給力心理
女,17歲,即使放了長假，即使有了出去玩的機會，也感受不到樂趣了，除了焦慮假期的結束再無其他。每天不管是有值得高興的事還是難過的事都只能處在緊繃的狀態
12個擁抱
14條評論
283次閱讀
網友
心理咨詢延續性結束
2025-03-25 18:34:12
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-30 11:54:31
咨詢師AI心
0
你好，首先要告訴你，你的感受很常見，意味著你在經歷壓力和情緒困擾。可能已經持續一段時間了，但請記住，你并不孤獨，很多人都經歷過類似的困擾。對未來的恐懼和焦慮是我們所有人都會面臨的問題。我們需要學習的是如何管理這些壓力和焦慮。建議你嘗試尋找一些放松的技巧，如深呼吸，冥想，或者和朋友分享你的壓力。如果你覺得自己很難改變這種狀態，可能需要尋求專業的心理咨詢師幫助。記住，請求幫助不是弱點，而是勇氣的體現。請記住，無論發生什么，你都值得被愛，值得快樂。
2023-12-30 11:54:38
咨詢師司淑蓮
假期結束對你意味著什么呢？
2023-12-30 12:09:46
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-30 12:16:42
咨詢師任海濤
你好
2023-12-30 12:17:27
網友The Raven
The Raven送了一個擁抱
2023-12-30 12:21:45
傾聽者一笑
困難是來度你的，是來促進你靈魂覺醒的
2023-12-30 12:30:18
傾聽者熙姐心語
太難受了??
2023-12-30 12:33:28
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-30 12:43:33
傾聽者高興
你好
2023-12-30 12:44:12
網友舒涵【傾聽陪伴】
舒涵【傾聽陪伴】送了一個擁抱
2023-12-30 13:20:30
傾聽者共享暖陽
1
可能過去你也是無數次的擔心，焦慮，但是真到那一刻你才發現，你擔心的情99%的來說都沒有岀現。
2023-12-30 13:26:23
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-30 13:27:09
咨詢師王宇
你好
2023-12-30 13:35:39
傾聽者曉彤姐姐
曉彤姐姐送了一個擁抱
2023-12-30 13:57:12
傾聽者悟后起修
0
你好，頭腦無法停止的思考？活在頭腦里？完全忘記了你自己感覺？焦慮就是注意力的指向出了問題。本人對焦慮有豐富個案，可以探討一下你的問題，讓你的潛意識和意識慢慢做到和諧統一。
2023-12-30 14:01:15
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-30 14:30:21
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-30 14:30:24
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-12-30 15:00:28
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-30 15:22:06
網友上善若水
以前上學的時候也這樣?
2023-12-30 15:50:32
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-30 17:58:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-30 18:14:14
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2023-12-30 21:04:44
傾聽者溫暖的光
1
今朝有酒今朝醉，明天沒有有人送，先把今天嗨皮了再說?
2023-12-30 21:06:11
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-12-31 07:22:48
傾聽者李韻菲
可以聊聊，給些建議給你
2023-12-31 13:54:26
