給力心理
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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評
咨詢
問同時做兩個心理咨詢
冬夏
2023-12-30 14:52:00
2023-12-30 14:52:00
抱抱TA
女,15歲,15 女 有沒有治療輕度抑郁 但不是去醫(yī)院開的藥吃？
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AI心
你好，輕度抑郁癥的治療不必依賴藥物。運動和改變生活方式，例如保持充足的睡眠，保持健康的飲食，減少壓力等都能對抑郁癥有所幫助。與此同時，心理治療，如認知行為療法，交談療法等也被證明對改善抑郁癥狀很有幫助。但是，這并不意味著你不需要咨詢醫(yī)生。你應(yīng)該找專門的醫(yī)生或心理咨詢師進行咨詢和評估。 -
開心快樂
要開藥 -
隱形的翅
不去醫(yī)院是有什么顧慮或苦衷嗎 -
冬夏
不想去醫(yī)院
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曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
云夢
你確診了嗎 -
高興
高興送了一個擁抱 -
冬夏
我覺得是抑郁
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高興
你好
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通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
洛慕
洛慕送了一個擁抱 -
通達心理
你可以將你擔憂思慮的事情通過平臺私密的空間向傾聽老師傾訴一下！經(jīng)過共同梳理或許就從抑郁中走出來了！至少也能排解一下煩悶的情緒！因為平臺的私密性！自己內(nèi)心的什么秘密都可以說的喲！
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一念啟源
你好，方便具體說一下你的感受嗎？抑郁情緒只是外在癥狀表現(xiàn)，關(guān)鍵還是看你的認知傾向里它是怎么形成的，如果你需要幫助，可以電話聯(lián)系我詳談。 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
可以先做個測試，評估一下
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王宇
你好 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
共享暖陽
輕度抑郁，做認知行為療法的心理咨詢是好方法。 -
心緣療愈
找開心的事去做，你不想它是它就不是。 -
樹屋傾聽
輕度而已，沒必要去醫(yī)院，如果你愿意，可以有很多辦法幫到你 -
東方心語
同學，感覺輕度抑郁呀？[抱抱][抱抱]，可以先心理調(diào)整，好了就不用去醫(yī)院了[玫瑰] -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
語過天晴
輕度抑郁可以做心理調(diào)節(jié)
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
安墨卿
可以，來找我，身心同步進行在理療身體的過程中緩解情緒，從而實現(xiàn)身心健康 -
溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱 -
溫暖的光
或者可以嘗試一下自我調(diào)節(jié)，正念冥想之類的值得一試
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送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱 -
The Raven
The Raven送了一個擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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凡人
不用吃藥 每天1個十公里 分泌的內(nèi)啡肽足夠應(yīng)對抑郁 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,25歲,輕度抑郁癥要吃藥嘛？ (匿名) -
女 我還我未成年，有輕度到中度的抑郁癥，用吃藥嗎？吃的話應(yīng)該吃什么藥？ (匿名)
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女 今天去醫(yī)院確診了，大夫說必須吃半年的藥才能好，輕度抑郁 (匿名)
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女,我想問一下輕度抑郁癥，經(jīng)過一段心理治療，沒什么效果，需要吃藥嗎？ (匿名)
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女 輕微至輕度抑郁癥，需要吃藥嗎？ 剛才測了一下 -
女,15歲,抑郁癥吃什么藥可以控制？想去藥店買，因為不想讓家人知道。 (匿名)
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女,17歲,上個月去醫(yī)院查出來抑郁癥，五一放假的時候去醫(yī)院配了幾盒藥，在猶豫要不要吃畢竟花的我自己打工的錢買的，但是吃了可能又會產(chǎn)生依懶性……唉……煩呀…… (匿名)
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女 輕度抑郁 需要吃什么藥 ，，，，，，，， (匿名)
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女,17歲,即使放了長假，即使有了出去玩的機會，也感受不到樂趣了，除了焦慮假期的結(jié)束再無其他。每天不管是有值得高興的事還是難過的事都只能處在緊繃的狀態(tài) -
男,42歲,腦子里就像有兩個人打架一樣，一會兒這個占上風，一會兒那個占上風，也不知道什么時候才能徹底打贏。 (匿名)
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