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林芳心理咨詢(xún)師 60歲
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咨詢(xún)
問(wèn)心理咨詢(xún)教師體罰學(xué)生
匿名
2023-12-16 10:01:55
抱抱TA

男,40歲,連續(xù)下了兩天的雪今天終于停了,氣溫零下六度。我的咳嗽今天離奇般的好了,嗓子也不是很痛了,我沒(méi)去看醫(yī)生也沒(méi)吃治療咳嗽的藥,第四天居然慢慢好了,以前從沒(méi)有這樣情況,難道是讓體內(nèi)免疫細(xì)胞開(kāi)始覺(jué)醒了嗎,這很不可不可思議。昨晚又被焦慮折磨了幾個(gè)小時(shí),8點(diǎn)左右這樣子,躺在床上,忽然感覺(jué)心慌焦躁,渾身發(fā)抖,手指失靈,然后穿起衣服起來(lái)行走,一直走到十點(diǎn)半,實(shí)在太累了,腿也痛,最后才回床睡覺(jué)

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獲得公益心:
  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    我理解你目前所經(jīng)歷的焦慮和不適。你對(duì)自身的病癥有明顯的認(rèn)識(shí),這是很好的。當(dāng)我們的身體出現(xiàn)變化時(shí),我們需要傾聽(tīng)它并且采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)。如果可能,我建議你尋求專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),進(jìn)行全面的身體檢查。同時(shí),你也可以嘗試一些放松技術(shù),如深呼吸或冥想,以幫助管理你的焦慮情緒。請(qǐng)記住,沒(méi)有任何問(wèn)題是不可戰(zhàn)勝的,保持積極的心態(tài)非常重要。
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個(gè)擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    祝好!
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
  • 問(wèn)天的頭像 問(wèn)天
    心理是調(diào)動(dòng)了身體里面所有的防御系統(tǒng),然后自己強(qiáng)大的身體戰(zhàn)勝了病毒
  • 知心的頭像 知心
    您好,能理解你目前焦慮和不適,心態(tài)非常重要,期待您的聲音????
  • 王宇咨詢(xún)師的頭像 王宇
    你好
  • 月兒【陪伴傾聽(tīng)】的頭像 月兒【陪伴傾聽(tīng)】
    你好
  • 陳勁松咨詢(xún)師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 文錦的頭像 文錦
    你好,很高興為你解答!你的這種情況建議你先去醫(yī)院做下檢查,其次平時(shí)注意保暖,作息規(guī)律,睡眠充足,勞逸結(jié)合
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好!
  • 溫暖的光的頭像 溫暖的光
    自我系統(tǒng)免疫
  • 辛海軍咨詢(xún)師的頭像 辛海軍
    你好
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),加上生活、情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
  • 謙謙的小迷妹的頭像 謙謙的小迷妹
    謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
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    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    有一種說(shuō)法:每個(gè)有意識(shí)的人,想覺(jué)醒的人,都是天選之人。都有無(wú)限潛能。都有是自己健康快樂(lè)幸福的無(wú)限潛能。加油
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    新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱
  • 然子的頭像 然子
    下雪凈化環(huán)境,再加上你強(qiáng)大的免疫力系統(tǒng),咳嗽好了是真的。你遇到什么讓你焦慮的事了?
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  • 王老師的頭像 王老師
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    你好
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