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林芳心理咨詢師 60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)3433|99%好評
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二級心理咨詢師專業(yè)技術(shù)總結(jié)
匿名
2023-12-12 22:50:54
抱抱TA

女,34歲,我啊,總喜歡拯救別人,對別人好。尤其是在愛情里,只要你跟我訴苦,我就會心軟心疼。當(dāng)初會找我老公,可能更多的人憐憫他,想拯救他。我現(xiàn)在又為了拯救一個人,放棄自己安穩(wěn)的生活??墒俏揖褪窍胱鲎约合胱龅氖?,無論自己會有多糟糕??赡苁莾?nèi)心太匱乏了,只想追求精神上的滿足。我從小缺愛,沒有安全感,自卑,內(nèi)向,以為結(jié)婚了有一個依靠??墒瞧牌诺目床黄?,老公的冷漠和不作為,讓我背負很大的壓力,懷孕帶孩子的那幾年,他們對我的不好,我就會責(zé)怪自己,是我自己做得不夠好嗎?不斷的嚴格要求自己,要做一個負責(zé)任的媽媽,一個體貼任勞任怨的妻子,一個顧家不依靠長輩的兒媳。我過得又痛苦又累。當(dāng)我終于讓長輩慢慢的接受我,對我態(tài)度轉(zhuǎn)變了。我的心理已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化。我在別人那里感受到了關(guān)懷和在意,可我不斷的反反復(fù)復(fù)的自責(zé),愧疚,覺得自己怎么能這樣,怎么能變成自己以前討厭的那種人,但又卻很渴望那種溫暖。我知道我最想要的是什么,可由于我的心理負擔(dān)太重,感情最終都不圓滿,給我也帶來很多的傷害。也很多時候想試著重新接受老公,心回到家里,可他還是那樣讓我失望?,F(xiàn)在我很累,只想逃離這種環(huán)境,一個人生活,可我又成了罪人,我讓這個家散了。雖然有長輩幫忙帶孩子,照顧家里,可我的心始終是空空的,我也融入不了這個家。我寧愿去過苦日子,我不想虧欠別人,老公的不作為讓他的父母買單,我會很大壓力。他的父母代替不了他。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,你經(jīng)歷了很多,我理解你的感受。你讓我感受到你渴望愛,卻始終未能得到所期待的愛。你是否曾試著給自己一些喘息的時間,嘗試照顧自己的需求呢?我們都有一種愿望,那就是成為一個完美的妻子、母親和女兒,但這樣的壓力可能會使我們的內(nèi)心負荷過重。有時,我們需要花一些時間來了解我們自己的需求并照顧自己的感受。我建議你嘗試尋找一位專業(yè)的心理咨詢師,他們可以提供你更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。無論你選擇做什么,記住,你的感受和需求同樣重要。
  • 通達心理的頭像 通達心理
    通達心理送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    好女孩,好老婆,好媽媽
  • ?的頭像 ?
    你是上天派遣下來的使者嗎?來拯救萬民于水火的?
  • ?的頭像 ?
    世界上有很多不公之事,你能管的過來嗎?能幫的過來嗎?
  • ?的頭像 ?
    太過于善良,反而是你的最大弱點。這不好
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    是啊,太過在意別人,忽略了自己,也讓我在感情中變成了控制別人。
  • ……的頭像 ……
    ……送了一個擁抱
  • ……的頭像 ……
    [愛情][愛情][愛情][愛情][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 海鷹情感專家的頭像 海鷹情感專家
    跟你在婚姻生活里付出了很多很多。但是老公的不理解和不擔(dān)當(dāng)。讓你很受傷。你想自己獨立,不虧欠別人的。你是個很自立自強的女人。但是你心里有很多的苦和無奈。想讓別人看到和理解。實在痛苦的時候可以聯(lián)系我。
  • 心學(xué)家的頭像 心學(xué)家
    帶上你老公一起找心理咨詢師,進行一下整體咨詢吧。你和你老公是一起的,只有你一個人改變,用處不大的,除非你們離婚,過個人日子。但是你還念著你老公,最好是兩個人一起做出改變,想要改變,首先就是了解自己,和你們相互理解,在你覺得老公不作為時候,你老公可能也對你有著某些看法,而且你老公的不作為可能也是有著自己的原因的,這些都是需要有人引導(dǎo)出問題,然后想辦法解決的。
  • 新意【心靈驛站】的頭像 新意【心靈驛站】
    新意【心靈驛站】送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心在...旅途的頭像 心在...旅途
    心在...旅途送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 路可的頭像 路可
    路可送了一個擁抱
  • 符識成的頭像 符識成
    符識成送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    寶,辛苦啦!看到你的經(jīng)歷,感受到你的不容易啦!作為女性真的非常佩服你任勞任怨以及對家庭無限的付出.在匆忙趕路生活的過程中,我們忘記好好照顧自己,所以你現(xiàn)在的想法也是非常容易理解的.需要可以陪你聊聊.[抱抱][愛心][愛心]
  • 麥麥薯餅的頭像 麥麥薯餅
    麥麥薯餅送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 的頭像
    [流汗]
  • 歲月靜好的頭像 歲月靜好
    你好,看到你過的這么辛苦,讓我有些唏噓。人都需要一種歸屬感,尤其是在家庭里的這種相互接納和相互滋養(yǎng)。但是,我看到你全是付出,卻沒有回報。一方面是你需要停下來休息休息,而是你不能要求自己面面俱到,給自己這么大壓力。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好!
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    對自己好點,別太委屈自己,關(guān)注我好嗎?我們一起面對
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 關(guān)宏咨詢師的頭像 關(guān)宏
    拯救者終究會變成受害者,你能拯救的是自己,
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下,卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 清心心理的頭像 清心心理
    從你這段清晰的描述,感受的到你內(nèi)心的矛盾和沖突,這種家庭矛盾,真的是讓人無所適從,能體諒到你現(xiàn)在的為難和委屈
  • 清心心理的頭像 清心心理
    你一開始在關(guān)系建立的時候就是單方面的付出,希望你能夠幫助到對方,卻忽略了自己的需求,所以你會感到付出的時候很心酸,付出久了,時間長了,自己就會很自己得不到愛,得不到回流,你會感到很好受過,是的,任何人只是一味的付出,單方面的奉獻,時間久了,都是在消耗自己,沒有得到愛的滋養(yǎng)的話,這段關(guān)系都沒辦法長久,因為愛是雙向的,奔赴彼此的關(guān)懷
  • 清心心理的頭像 清心心理
    看得出你是一個很在乎家庭特別顧家的女人,希望公婆能夠?qū)δ銤M意,孝順公婆,撫養(yǎng)孩子,在這一段關(guān)系家庭里,你付出了很多,可是卻沒有得到自己想要的,讓你感到很失落,很失望,心也冷了,對嗎?特別能夠理解你
  • 清心心理的頭像 清心心理
    也許有另外的人可以給你關(guān)懷,給你溫暖,給你支持,讓你感受到愛,可是這段關(guān)系又可能會影響到你的家庭,讓你卡在中間無所適從,如果為了自己的需求,你可能會感到幸福,可是會影響到孩子家庭,讓你感覺也無法在家里立足,這讓你感到很尷尬,很緊張,所以你什么都不想要了,你就想一個人孤獨的苦下去。真的,我特別能夠理解你,你如果愿意,愿意可以找我來聊一聊,我陪伴你,把這些都梳理清楚,還自己一個清明的心境
  • 樹屋傾聽的頭像 樹屋傾聽
    這樣的個案很多,有很多成熟的經(jīng)驗,如果確實已經(jīng)影響到了自己,可以通話聊聊,也許能幫到你
  • 陽光心理的頭像 陽光心理
    陽光心理送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我真的很辛苦嗎?那些年我任勞任怨,也可能是知道自己抱怨也沒用,也可能覺得真的愛我把我當(dāng)家人,就會盡心幫我。或許那時還是愛老公的,想他多休息休息,或許覺得他也指望不上。自己一個人學(xué)會了很多,很多時候都很有成就感。
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    反過來說,你的辛苦也讓你成長很多,還有收獲!.
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 宗澤的頭像 宗澤
    怎么啦
  • 娜娜傾訴的頭像 娜娜傾訴
    娜娜傾訴送了一個擁抱
  • 清心心理的頭像 清心心理
    清心心理送了一個擁抱
  • 清心心理的頭像 清心心理
    是的,你真的是很辛苦,一個人撐了這么久,心好累?。∽稣日卟皇悄敲慈菀椎?。要消耗自己,透支自己,沒辦法好好愛自己,真的是一件很內(nèi)傷的事情。這么幾年你過的太憋屈,太壓抑,太委屈了,如果能夠走出來的話,就先學(xué)會滋養(yǎng)自己,好好溫暖自己吧……我愿意陪伴你的……我懂你
  • 溫暖的光的頭像 溫暖的光
    溫暖的光送了一個擁抱
  • 寶龍水電暖-廚衛(wèi)批發(fā)的頭像 寶龍水電暖-廚衛(wèi)批發(fā)
    寶龍水電暖-廚衛(wèi)批發(fā)送了一個擁抱
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    中年老成送了一個擁抱
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