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星夜-2009
你今年多大了?
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張空寒
您好,您的原生家庭給您帶來了很大的影響,非常理解您的感受。您對孩子的愛,會給您力量 ,讓您從過去的痛苦中走出來 ,擁抱未來的幸福。
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王 宇
你好
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胡曉瑞
您好!原生家庭給你帶來的傷害是很難忘掉的,你總是停留在痛苦中,不改變思維方式你會越來越痛苦,你需要有人幫你改變思維
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易云俠
你好
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愛和
情緒壓力,用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復(fù)去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議,21天療愈原生家庭,這課很好找來聽聽。都要重復(fù)練習(xí),直到好轉(zhuǎn)
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放松訓(xùn)練。戶外運(yùn)動
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愛和
是你原生家庭的問題,這邊咨詢的大多數(shù)人很多人都是這樣的問題。你已經(jīng)成了家這是好事。
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愛和
離婚和你的困擾是沒有關(guān)系的,還加劇困難。先生其實(shí)很在意你,然而每個人都有原生家庭的困難,或多或少
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愛和
比如婆婆過來,你先生承擔(dān)了兒子的角色,你覺得被忽視了。其實(shí)這時退行到孩子的角色,我期望被愛,被看到。
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愛和
你婆婆的想法也有他愛兒子的部分,只是她不懂適當(dāng)退出。大多數(shù)婆婆都可能這樣
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愛和
現(xiàn)在你在情緒里,我的第一條是講如何處理原生家庭的練習(xí)。可以去做。做不到的話,如果情緒無法調(diào)整,最好去做咨詢。這比離婚的代價小很多。目標(biāo):處理情緒,療愈原生家庭的傷痛,免于代際傳遞避免把錯誤信念傳遞給一代。
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賴戈慧
您好
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?yy懶
放下才會更好
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?yy懶
雖然有的東西放不下的,但是好比沙子你攥的越緊就掉的越多,手也會痛,不能改變別人的有的人就是這樣習(xí)慣了那些,他們可能也不知道這樣會傷害你喜歡自己才能去喜歡別人啊,那些不好的就別管了,
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?yy懶
你先生可能只是對你婆婆好,然后沒有及時顧及到你的感受,但是你為什么就要恨他們呢,然后又討厭自己,累不累啊,嗯?原來的家庭是不好,但是你選擇了你先生就是他也有些好的地方,不要想那么多,平常和他講講,也許你只看到了一部分呢
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太行山
做心理咨詢
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