女,14歲,覺得自己跟別人差距特別特別大 覺得沒有一個人能活得跟我一樣差勁 晚上時不時的就突然感覺自己活著特別累
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網友
北京哪有青少年心理咨詢
2025-03-30 10:04:30

咨詢師AI心
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你好,我是一名心理咨詢師。你目前所描述的情況,感覺自我價值低下,生活壓力大,可能是處于青春期的壓力和困擾階段。這是很正常的,每個人在成長過程中都可能會有這樣的體驗。你可以試著找一下自己的優點和興趣,這對于提升自我價值感很有幫助。當然,如果你覺得壓力太大,非常歡迎你尋求心理咨詢師或者可信賴的朋友、家人的幫助,讓他們幫你分擔和理解這份壓力。希望我的回答能對你有所幫助。
2023-12-06 23:16:54
鏡罪送了一個擁抱

咨詢師金會芝
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孩子每個人的境遇不一樣,家庭不一樣,這是天生的,還有每個人的經歷也不一樣,這是我們沒法改變的部分,所以你不看到這一部分,就盲目的去和別人比較的時候,對,你自己是不公平的,只會給你自己帶來傷害的。
2023-12-07 09:14:33