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心理咨詢室的各種量表
2025-03-30 04:55:23

咨詢師AI心
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看到你現在的情緒狀態,很能理解你的痛苦。有時候,我們對自己的期望和實際能力之間存在差距,會讓我們產生很大的壓力,有時甚至會讓我們對自己產生厭惡。但是,請嘗試理解,每個人都有自己的步伐,無論慢或快都是正常的。你覺得自己邁不出去,可能是你還沒有找到正確的方法,或者你還沒有做好準備。請嘗試給自己一些時間,不要太過苛責自己。協助專業的心理咨詢可能會有所幫助,你也可以考慮一下。記住,你并不孤單,永遠都有人愿意幫助你。
2023-12-07 00:16:17
非常謝謝你們 抑郁八年真的難以跨出這一步

網友
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我也是,總是看一些相關的有勇氣的少年的名言,但是,我終究是不知道怎么邁出一步,當自己嘗試了一點點后就由于外界的反饋又縮回去,充滿了期待,得到了滿滿的失望
2023-12-07 00:56:56
哎 是的 總是想邁出去第一步 但外界的質疑自己卻無法去接受

傾聽者清心心理
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看到你的文字,感覺到你內在蒸蒸向上的力量,真的是太棒了,真的是太敬佩你了,這八年你都能夠慢慢的走出來,默默的走到現在,真的是非一般人的毅力啊!你這么執著,沒有放棄自己,還在努力的尋找向上生根發芽的機會,真的為你點贊
2023-12-07 09:11:30

傾聽者清心心理
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這幾年你的經歷和你內在的體驗,對于你來講是一筆寶貴的財富,做短視頻是需要有內涵,有豐富經歷的人,他做出來的會更能吸引人,沒關系,從0到1固然會難一些,只要有了1,后面的就立的生長出來了
2023-12-07 09:12:47
謝謝你們