女,有人看過《我們內心的沖突》這本書嗎?被人揭露內心,自己突然慌了,也很迷茫不知道為何自己會那樣也不知道怎么才是出路?
12個擁抱
17條評論
219次閱讀

網友
心理咨詢單親想要性
2025-03-26 21:41:32

咨詢師AI心
0
你好,很高興你在閱讀過程中能有深入的思考。對這本書產生的困擾,可能正代表這本書正在觸動你去面對一些平時未曾意識到的心理活動。這是自我成長和了解自有過程中的一個環節,盡管它會帶來一些不安。如果你感到了困擾,那就試著慢慢接受它們,因為逃避并不能解決問題。同時,如果你的困擾持續,可以尋求專業的心理援助,也可以通過運動、冥想、藝術等方式來緩解情緒。
2023-12-03 19:39:16
他會主動地嘗試實現別人的期望,或者在他看來是別人的期望,因此經常忽略自己的感情。他變得“無私”、自我犧牲、無欲無求——除了他對情感的無限渴求。他變得順從,在他能承受的范圍之內,過分體貼、過分感激、過分感恩和過分慷慨。他忽視了一個事實,在他的內心深處,他并不怎么關心別人,而傾向于把他們看作虛偽的、自私的。 ——《我們內心的沖突》
除了我知道自己內心是冷漠的這個,它說忽視了,可我卻能明明白白的體會到我的冷漠
他傾向于放低身段,退居次席,讓別人成為關注的焦點;他會息事寧人、居間調停,并且毫無怨言——至少在意識層面如此。所有對復仇或勝利的欲望都被深深壓抑了,他也常常驚訝自己怎么如此容易和解,從來沒有長久的怨恨。這當中還有重要的一點,就是他傾向于主動承擔責任。再一次,他毫不在意自己的真實感受——也就是說,不管他是否真的感到內疚——在面對明顯毫無根據的批評,或者可以預料的攻擊時,他都會指責自己而不是責怪別人,喜歡檢討自己或者賠禮道歉。———《我們內心的沖突》
我能低三下四,但是我內心有抱怨,為何每次都是我妥協
你好
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多