女,我們會認為每件事都是從外而來突然發(fā)生在自己的身上。然而真相并非如此，我們其實是把整個世界從內(nèi)向外投射出去。 一旦開始認清這一點，就可能超越和放下以往看事物的概念，而發(fā)現(xiàn)到當下的實相。只有這樣人格的地基才會開始瓦解人格會開始失去支撐和實質(zhì)性。 你會發(fā)現(xiàn)你看事物的方式是不完整的和錯誤的，事物并不是以你所認為的方式存在著。 (匿名)

相信內(nèi)在還是外在的問題。我現(xiàn)在有點疑惑，歸根結(jié)底還是不相信自己，我覺得內(nèi)在的本質(zhì)很重要，你越相信它，就越清風徐來。也許生氣就因為別人說了事實，你越知道自己本質(zhì)不錯，別人才怎么說你也無所謂，因為你知道那不是事實。 (匿名)

男 我現(xiàn)在對于一切我都看不見它的美好的一面，總是先看出美好，然后心里有個聲音就推翻美好，然后兩個聲音相互爭吵。 (匿名)

女 什么都明白，卻什么也改變不了，改變不了自己，總是在內(nèi)心折磨自己，又不斷的為自己解決那些折磨的問題，可以很清楚都知道自己是什么樣的人，卻找不到解決的辦法，明白只要自己放棄執(zhí)念就不會再煩惱，只要不再堅持自己就可以讓自己快樂，感覺自己空空的，什么也沒有，卻又充滿了一切。 知道要做的事情，卻又覺得那是錯的，否定現(xiàn)實的一切，或者說是人類的一切，卻又明白這一切。自大，目中無人。否定自己，卻也相信自己，感覺自己有種奔潰的感覺。 (匿名)

外在的事不那么重要，內(nèi)在的感受才重要。 (匿名)

女,41歲,《心理問題是對內(nèi)在精神的維護》 為了自我成長，最近想學習處理“投射”的問題，但我發(fā)現(xiàn)，我的心靈很容易被別人的投射擊中，被擊中后身心能量走低，沒有多余的能量去處理“投射”，只能選擇退縮。然后我開始反思和琢磨。 心是思維的產(chǎn)物，是高級指揮系統(tǒng)，是為了節(jié)約能量，簡化大腦運算過程，最后進化出來的虛擬器官。雖然是虛擬的器官，卻給了我們無比真實（痛苦居多）的感受，因為心能指揮大腦調(diào)節(jié)生理反應，所以思維產(chǎn)生痛苦。 思維與靈魂（內(nèi)在精神）匯合后產(chǎn)生心靈。我們的心靈特別容易受傷害，是因為心作為虛擬的器官，必須為靈魂充當保護。 頭腦思維的功能主要是保護軀體（物理存在），心思維（心靈）的任務主要是保護靈魂（精神存在）。 為什么人類有這么多心理和精神問題，是因為人的內(nèi)在精神在遭到否定和失存的威脅后，會拼盡一切的想要維護它保護它，身心癥狀就是我們用力抗爭和過度抗爭的過程和結(jié)果。 人的內(nèi)在精神貫穿于自我意識之中，所以，自我意識越強的人，患心理疾病的可能性越大。 萬物都有精神，沒有精神，不可能那么有序而恒久。 但即使有再多再好的精神，依然無法改變宇宙演化的規(guī)律，只能去適應它，所以更加需要精神的支撐。 宇宙是由能量運轉(zhuǎn)的，能量是由物質(zhì)轉(zhuǎn)化的，物理第二定律是熵，熵增讓事物走向無序，而內(nèi)在精神可以讓無序走向有序。 我們無法阻止熵的出現(xiàn)，只能努力去做減小熵增的事情，所以要知道熵是在什么時候什么階段開始增大的。我們無法改變規(guī)律，只能努力適應規(guī)律。 我們的行為很容易由情緒主導，認為情緒是心的產(chǎn)物，但其實情緒是身體反應，是生理性的。情緒它不是真正意義上的心。 我們被生理反應驅(qū)動，一直妄想著用主觀意識來改變這個客觀世界，極少能夠尊重客觀并順應這個客觀世界，這才是導致我們痛苦的真正原因。 “客觀意識”是人的內(nèi)在精神之一，因為缺少了這種精神，導致我們深陷痛苦，無力自拔。 所以，只用當人的客觀意識產(chǎn)生并增強后，才能減弱主觀意識對人的影響，人才能獲得一些自由。 生理感受增強了我們的主觀意識，主觀意識增強就更加減弱了我們的客觀意識，缺少客觀意識就看不到真相，就無法理解自己所經(jīng)歷的一切，只剩下內(nèi)在洶涌的感受，然后變得更加主觀。如此循環(huán)，成為無法逃脫的命運!

女,36歲,很多時候明知道自己不能這樣做，卻還是跟著他去了，不懂為什么我會這樣，變成這樣的妻子

當男人說（喜歡，愛）這些，女人千萬不要當真，否則就會讓女人掉下懸崖，讓女人措手不及 (匿名)