女,17歲,如何改變討好型人格呢？,在班級(jí)里大家都認(rèn)為我是好人，宿舍里我也是一向的樂于助人，基本上是有求必應(yīng)的。在學(xué)校里和別人關(guān)系處理的不錯(cuò)。我便是是大家眼中的“老好人”。感覺平日里太忙了，不僅要上課，學(xué)習(xí)，還要完成輔導(dǎo)員布置給我的任務(wù)，以及接稿。我的空閑時(shí)間被壓縮了，難得放松休息。我的一個(gè)要好的閨蜜告訴我這是討好型人格。姐姐從小就覺得我“傻白甜”。我其實(shí)并沒有想討好任何人，我只是想單純的對(duì)我想對(duì)他們好的人好罷了。我不想拒絕輔導(dǎo)員有時(shí)交給我的活，只是想鍛煉一下自己。因?yàn)槲乙恢倍己芪撵o，內(nèi)向，步入大學(xué)后想好好改變自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想擺爛，想讓自己的生活充實(shí)一點(diǎn)，哪里都拒絕不了。盡管我心臟不好，醫(yī)生叫我不要?jiǎng)诶郏业纳罹褪沁@樣，難以兩全其美。

女,18歲,一直都很討厭自己的討好型人格可是也改不掉，骨子里的自卑….就算是我去消費(fèi)提一點(diǎn)要求都會(huì)覺得是在麻煩別人，如果我能再多一點(diǎn)自信就好了……我也想即使在面對(duì)陌生人的時(shí)候我也是一個(gè)活潑有趣的人 (匿名)

女,16歲,不知道為什么跟別人親密不了，語(yǔ)言動(dòng)作上都不行，很僵硬，不知所措，受不了，哪怕是親人，有時(shí)候會(huì)下意識(shí)回避人，跟人講話不自覺帶點(diǎn)點(diǎn)迎合，說出的內(nèi)容我自己的覺得不可思議，就討好型人格吧，挺早就發(fā)現(xiàn)了，現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了，不知道該怎么辦，我的人際關(guān)系越來越艱難了 (匿名)

女 老師，我覺得我有討好型人格，特別在意別人的感受，害怕被孤立，我特別累，心情時(shí)好時(shí)壞，一有點(diǎn)小事本來可能別人都沒當(dāng)回事，我卻特別放在心上，害怕別人討厭我，老師我是不是抑郁了 (匿名)

女,討好型人格，不會(huì)拒絕任何人的要求，首先考慮的是對(duì)方有沒有人一起，對(duì)方生氣，對(duì)方不開心，本該反抗的事情，總覺得是善良，我同事說，怎么誰(shuí)都可以欺負(fù)你，原來在正常人眼里這是受欺負(fù)。 (匿名)

女,怎么解決看別人臉色，討好別人，害怕別人生氣，感覺人前人后兩種性格

男 我是討好型人格，太在意別人看法，總覺得別人出去玩會(huì)不帶自己，每回放假都會(huì)看朋友的qq網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)，如果wifi在線那么就在家，可是如果用流量的話，我就要給他們打電話，看他們是否背著我出去玩。朋友的事我總愛無(wú)事不知無(wú)事不曉，我真的想要改掉討好型人格。去網(wǎng)上搜不管用啊。。 (匿名)

女,和別人在一起不知道說什么，總想給別人留下一個(gè)好人印象，不惜尊嚴(yán)的去夸獎(jiǎng)別人，違背自己的心意，生怕對(duì)方會(huì)生氣，這種討好型人格要怎么改變啊 這種人格已經(jīng)導(dǎo)致我不愿意和別人相處了，我希望有個(gè)好朋友陪我，但是又希望自己一個(gè)人自在一點(diǎn)，不會(huì)想那么多，我該怎么辦啊 (匿名)

女,33歲,我想按照自己的想法去生活，但其實(shí)我自己都不知道為什么會(huì)有這樣想法，我覺得別人都不會(huì)理解，覺得我有病，但其實(shí)也對(duì)我不利。可我剎不住。我就是想隨心所欲，要不然我會(huì)很難受。不去試怎么知道結(jié)果，就算希望很渺茫，真的到了盡頭，自然會(huì)逼著我往別的方向走。

女,23歲,？？？？？？。。。？？？？？？？？？？？？？ (匿名)