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匿名
2023-11-18 23:01:24
抱抱TA
女,16歲,我媽關燈關的真積極,看著窗外閃耀的燈光以及屋里漆黑的一片,有一種恐怖的氛圍
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AI心
你好,根據你的描述,你在夜晚黑暗中感到恐怖,這可能是恐黑癥的癥狀。恐黑癥是一種常見的焦慮癥,表現為對黑暗的極度恐懼。你可以嘗試在睡覺前打開一個小夜燈或采用一些放松技術,如深呼吸、瑜伽等來幫助你緩解恐懼感。也可以咨詢一下專業的心理咨詢師了解更多的應對方法。記住,無論遇到什么問題,都不要害怕,有很多人愿意幫你解決問題,你并不孤單。
王宇
你好
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然子
有種小夜燈,可以放在臥室里晚上開著就不怕了,也不耗電
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你好
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人在黑暗中的時候,會有害怕和恐怖的感覺,因為看不清周圍的環境。不過,你在自己家里,是安全的。
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特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
安然
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黑暗也給人安全感
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女,23歲,晚上一關燈我就害怕旁邊有人陪著也害怕腦子里想之前看過的恐怖的東西越不想去想偏偏越會想越來越怕越來越怕開燈稍微緩解一點
女,15歲,女15歲,晚上不能關燈睡覺,關燈就覺得有個黑影站在我旁邊我一睜眼他就能和對視,總覺得關燈睡屋里有人,我本身就怕鬼啥的
(匿名)
女,20歲,近期一關燈總感覺屋子里有人,即使有人陪著也要開燈才能睡著
(匿名)
14 媽媽的一個朋友晚上每次來我家耍,媽媽喜歡把燈關了,我去開媽媽就說我罵我,誰能告訴我,媽媽為什么非要關燈,
(匿名)
女,18歲, 我很怕黑,平常睡覺只能開燈睡,不敢關燈,就算開著燈,我也要找個靠墻的地方,或者有娃娃。以前跟好朋友一起在客廳擠在一張沙發上,半夜爸爸把燈關了,他關燈瞬間我就醒了,而且不敢開燈。我總怕從什么地方床底或別的地方出來一個人,我該怎么辦
我是一個14虛歲的女生。我晚上睡覺不敢關燈。就連開著燈都不敢睡覺。每次都是手機玩到天亮。然后才敢睡。我每次晚上睡覺。都感覺到有東西在看著我。他們對我有殺意。腦海里浮現出的都是有人或鬼。想殺死我。每次都是感覺到他們在看我。一睜開眼什么都沒有。還有娃娃。放在旁邊睡。只要是可以看到他們。我就感覺他們會變成鬼娃娃。也會殺了我。柜子里我也感覺有人在看我。我好害怕。……
女,14歲,不知道是不是心理毛病睡覺時我總喜歡開著燈房間漆黑會很害怕會忍不住發抖想哭晚上外面只要有一點聲響就會使我害怕以前都是和父母睡在一起我有時很難入睡房間漆黑一片會很害怕用被子把自己頭包起來因為那樣會覺得有些安全感不那么害怕過了幾年我長大了自己一個人睡覺還是會害怕每晚都要開燈父母和我講過多次讓我克服這毛病開燈睡覺我已經堅持好幾年了每天晚上我都要鎖門關窗拉窗簾開燈才能睡著
女,16歲,剛剛想嘗試一下關燈睡覺,房間黑下來的一剎那,我立馬又把燈打開了,關燈睡覺讓我感到害怕恐懼,根本睡不著,微弱的光亮是沒有用的。我就想知道,怎么才能關燈睡覺不害怕
(匿名)
女,14歲,因為從小數學差,活得真的好痛苦,初中班主任是數學老師,我們班有個男生,他理科方面很好,但是文科方面非常差,關鍵他上文科課時,老是發呆睡覺,或者利用文科課來學習理科,作業也經常不寫,甚至給課代表甩臉色,可是班主任知道也都沒怎么批判過他,文科課老師也不管他,反而他因為理科好受到很多的贊譽,因為偏科原因,他總分不高,但是班主任卻看在他理科好的份上,重點培養他,說讓他努努力沖個一中,還說甚至可能可以混個一中保送名單,可是我想憑什么,他因為偏科總分都沒我高。我是數學不好,但是我總分完全可以靠其他科目撐起來,努力點也可以去一中,總分在班里也不算中下游那種水平,就算數學不好,數學課我也盡力去聽,作業我也按時做,我就是數學不好,我沒有得到過認可,得到的都是老師的針對和嘲笑,班主任寧愿一直夸贊捧一個文科課不聽只單理科好的,說那些文科好理科差的“已經放棄考高中”,明明我們都比他好,為什么就這樣一個上課睡覺對課代表也不尊重的人口碑那么好活得那么好,我語文全班第一其他課也不差總分也不低,除了數學不好到底哪里比不上他,他們都說嚴師出高徒,老師說我是為了激勵我,可是我沒有嘗試過高分時被夸贊的榮譽,這讓我的學習感受不到快樂,我只感受到麻木和恐懼,我真的很迷茫,如果早知道這樣,我也利用全部時間都去學理科就好了,文科課我也不聽,這樣偏科我也能上一中,就不會被人看不起,我的閃亮點也不會被如此淹沒,我的青春就全都是在贊賞聲中度過了
(匿名)
女,30歲,老公今天來一句,"明天要不要回來陪陪我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。"
(匿名)
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女,16歲,我媽關燈關的真積極,看著窗外閃耀的燈光以及屋里漆黑的一片,有一種恐怖的氛圍
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