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女,21歲,很敏感，很容易多想，但是晚上特別容易害怕，尤其是晚上，都這么大了，洗澡，睡覺的時候都會覺得很恐懼，而且總是腦補出來擔心有沒見過的怪物會傷害我。鬼片是肯定不敢看的，奇怪的是看偵探片，動作片也會害怕，加深恐懼感。不知道該怎么克服這樣的心理。

女 您好！感謝平臺給這樣的機會讓我傾訴。我深深的恐懼感來源于二十多年前，記得那時剛參加工作，我有一個唐舅舅因肝腫瘤過世。毫無征兆。要知道他是一個多么陽光，多么健康，又多么年輕的一個人！就那一次我第一次知道有這樣病，人是有多脆弱。剛好那年我因飲食不規律得了慢性胃炎，于是可想而知我有多害怕多恐懼，因為我怕像舅舅那樣，我還那么年輕，我不想死！是知道我越害怕胃就越疼得厲害。我知道我走進了一個死胡同。然后每次聽到有人說起誰誰因腫瘤過世，我都有莫名的恐懼，晚上回去翻來覆去的睡不著，時間一天天的過去。04年我有一個很可愛的孩子，因沒有老人幫看，我一個人沒日沒夜的帶，生病就更辛苦。06年我就全身酸痛，沒一個地方是舒服的。去醫院檢查都說沒問題，說是發痧，而老人說得的是癆病，不趕緊吃藥會死人。然后就各種中藥不停的吃也不見好。我好害怕好害怕就這么完了，我有愛我的老公，有可愛的兒子，我不甘心！從那時起因害怕、恐懼我起碼有一個月白天黑夜睡不著，要瘋掉了。甚至想到要去醫院開安眠藥回來吃。那時我從118斤掉到100斤。不知道跑了多少家醫院都沒有用。失眠已經成了家常便飯，三十多歲看起來像四十多歲。2012年，我自己的親弟弟，也患上腫瘤，而且沒過多久就過世了。我不知道我是怎么過來的。害怕和恐懼天天伴隨著我，因為我看不到一點希望。整天就一個藥罐子，吃藥比吃飯還要多。兒子從記事起他的媽媽就沒停過藥，家里的中藥味就沒散過。后來是一個老中醫救了我。那是劫后重生。8年來沒停過藥的我，直到找到那位老中醫，他說我是更年期綜合癥，開中藥給我吃慢慢調理就會好。那時，我體會到什么叫病去如抽絲。可是長久的失眠和恐懼已經深深的撂在我心里，自己身體有稍微不舒服，恐懼。親戚朋友同事因腫瘤過世，都會深深的恐懼。能睡一個好覺對我來說很奢侈，以至于現在整個人精神頹廢，脾胃虛，腸胃功能紊亂，腸胃炎，這些我一直在抗爭，可因為心里的恐懼感，焦慮感已讓我沒辦法了。我看佛教的書，想了解怎樣可以了脫生死，心靈有時也能得到短暫的放松。可一碰上誰誰怎么了的時候就不行了，失眠恐懼又不期而至。我知道吃再多的藥都沒用，關鍵是心，心放開了就好，可是我走不出來。

女 女，24歲。心里總是害怕，總是胡思亂想.身體有一點不舒服就覺得自己得了重病.覺得自己會死！還很恐懼！這是怎么回事？是抑郁癥嗎？

女,27歲,你好，經常容易擔心懷疑害怕很多事情怎么辦？甚至自己說過什么就很怕別人會害自己，會想到很多不好的后果，所以很害怕別人知道自己的任何事哪怕自己隨便說過的話，經常這樣想真的很累很恐懼，這種情況屬于焦慮癥、強迫癥、抑郁癥還是被害妄想癥？怎么樣才能不擔心害怕？謝謝！

女,十六歲幻想愛情幻想和某人成一家，突然想到不該想，導致心里害怕恐懼甚至不敢出門怕被別人說成神經病，想男人之類難聽的話，一個月后慢慢地跟著父母出門了，才敢出門，這是我最不開心的事,現在有時也會想到這事,也會不開心一段時間, 很難過，不能自拔，好像自己在一個空間里。怎么才能忘掉這件事，越是不讓想起越是想起，想起以后，見到男的就產生害怕，害怕別人說我們倆有什么，導致我更害怕，導致喉嚨有哽咽感，怎么才能擺脫這個陰影！

女 希望幫忙分析一下心理狀況 希望了解一下現在的自己

女 最近情緒不穩定，個人很苦惱 身體心里都不舒服