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李宛勍心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢出診安排表
李博
2023-11-15 15:26:12
2023-11-15 15:26:12
抱抱TA
男,17歲,今天是我父親去世的第3個月，我現(xiàn)在感覺自己很懶一起不這樣的，一到晚上就會就會想起父親生前的一幕幕的場景，我自己也胖，父親生前一直讓我減肥，可惜沒有做到，我現(xiàn)在感覺自己特沒用，我現(xiàn)在連自己的體重都控制不了，我不知道現(xiàn)在該怎么辦？希望來一個人幫我疏通一下情緒，我現(xiàn)在還特別的愛生氣，動不動就發(fā)脾氣，動不動愛發(fā)火。。。
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AI心
你好，看得出你的心中充滿了哀傷和疑惑。失去親人是生活中最困難的事情之一，所以你現(xiàn)在的情緒完全可以理解。請記住，人們對喪失親人的反應(yīng)各有不同，你有權(quán)對你的情感有你自己的處理方式。關(guān)于體重問題，也沒必要對自己太苛刻。很明顯，你的父親希望你能健康，但減肥并不僅僅是減重，更重要的是保持健康。健康的生活方式，像是合理的飲食和適量的運動，會帶給你精神層面上的積極影響。此外，尋求心理咨詢可以幫助你更好地應(yīng)對父親去世帶來的情緒。在這個困難的時期，希望你能找到支持和理解，讓自己不再那么難過。 -
藍水晶
藍水晶送了一個擁抱 -
藍水晶
您好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
蕭舒東
看到你這么難過，我也很難受。親人離世是一件非常痛苦的事情，你會悲傷、難過，這都是正常的反應(yīng)。不要過于苛責自己，給自己一些時間和空間去慢慢地調(diào)整自己的情緒。你現(xiàn)在會覺得自己很懶、很沒用，這是因為你還沒有從失去親人的痛苦中走出來。你要相信，你是一個有價值的人，你有自己的優(yōu)點和長處。你現(xiàn)在需要做的是多關(guān)注自己的情緒和身體健康，可以嘗試一些放松的活動，比如聽音樂、做運動、閱讀等等。同時，也可以試著和身邊的人溝通，分享自己的感受和情緒，這樣也可以得到一些支持和幫助。 -
安心姐姐
父親的去世，一定讓你很悲傷吧，所以情緒會變得低落，也懶得動。時不時回憶起跟父親相處的點點滴滴，心里就更難過了。希望你減肥變得健康，是父親的未了心愿，可能你也很想達成，但是目前沒有動力，所以對自己有些憤怒。我們先把心里積壓的情緒表達出來，情緒里可能就藏著改變的動力了。 -
動起來。。。。 -
東方心語
看得出您愛您的父親，所以父親希望你做的沒有做好還在自責，還會想起與父親在一起的場景，而且對自己有一份憤怒在，如果愿意您可以做一下哀傷告別，然后輕裝前行 -
情山
我可以陪你待一會兒 -
王宇
你好 -
然子
你好 -
趙美艷
趙美艷送了一個擁抱 -
趙美艷
你好，看到你的留言很心痛，我特別理解你的感受，父親的突然離開讓你難以接受，沉浸在思念的情緒中，因為對父親十分想念，所以你胖沒有減肥成功覺得這是父親未了的心愿，開始自責，內(nèi)疚，你說脾氣不好，愛生氣，是近階段能量太低了，沒有力量給到別人一個好的情緒。特別理解你的。時間方便的話我們可以做一個情緒的梳理，以及對父親的離去的一個哀傷的告別，這樣你就會有力量更好的生活了。
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明成??心理
化為動力，您好，心理學相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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藍琪兒
17歲正在青春期，情緒不穩(wěn)定是正常的，一切都會好起來的 -
魏老師?
你好 -
金平
想聊聊打不起精神做事的原因嗎？爸爸的哪些場景是你一下想到的？ -
方寸圓融
李博同學，你的帖子我仔細看了，父親的去世對你影響很大，說明你是個本質(zhì)好且孝順的好孩子，你有情緒很正常，如果對你生活工作學習影響很大，我愿意和你一起面對，一起解決這個問題，好嗎？好好的李博同學，悲傷我們可以解決，肥胖我們可以解決，前提是我們必須坦然面對，順祝晚安！ -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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樹屋傾聽
你需要做一個離別，然后回到你自己的生活中。需要可以約時間聊聊 -
陳老師
陳老師送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
安然
你好 -
張乾
張乾送了一個擁抱 -
張乾
你好
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茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱 -
安墨卿
身高體重是多少？我是做身心健康管理的，你需要的話可以來找我 -
佳喵
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男 家里從去年開始出現(xiàn)了很多問題，很多事，父親也離開了我，就是從父親離開之后感覺自己心理上出現(xiàn)了問題，干啥都感覺沒意思，脾氣也不好，莫名其妙的發(fā)脾氣，過后都不知道怎么回事，女朋友為這個跟我吵過很多次，可是就是控制不住自己，就是那種突然來的莫名其妙的脾氣，過后自己都不知道怎么回事，女朋友現(xiàn)在也正式和我提出了分手，感覺活著好累 -
男 你們好，我現(xiàn)在就是前幾年我的父親去世，給我的壓力有點大，現(xiàn)在我就是自己不能又生氣的事或者自己心里想的太多，不然自己心里難受，悶得慌，腦子里好像血液不流通，頭好脹，麻煩哪位專家?guī)臀曳治龇治?/div>
男 我父親他總是忽略我，我死了沒死他都不關(guān)心，我成績也還可以，他總是罵我，我好想死 (匿名)
這幾年身體不好，但有工作后開心多了，可今年七月份爸爸去世了，家里人都不理我，因為我嫁的遠。爸爸的離世讓我沒有了心情工作，在家休息半年了，每天就帶孩子，還經(jīng)常發(fā)脾氣，沒有食欲，不想喝水，晚上經(jīng)常睡不著覺，睡著了也總是做夢，心里煩躁，總覺得腦子亂哄哄的，卻不知道在想些什么，明知道這樣不好，卻改不了，靜不下來，我到底是怎么了？求救！
男 因為今年父親在我十八歲生日之后的一個星期后去世了之后感覺曾經(jīng)鋒芒畢露的自己一下子謙卑到了極點女朋友最近總是跟我吵架鬧別扭 感覺心情非常壓抑
你好，我父親于16年9月去世，自從他去世之后我整個人的脾氣變得很暴躁，總是跟我母親喊，不開心，總是半夜自己一個人哭，怎么跟朋友宣泄怎么調(diào)節(jié)都不見很明顯的效果，每個月快到我爸去世的日子之前自己都會變得很暴躁然后哭，過了這段日子就會好點。有時候總是莫名其妙的就哭、難過，我父親剛?cè)ナ乐竽菚易兊眠B自己都討厭自己，父親去世后第四天晚上自己哭的差點死過去，完全失控。我父親去世之后讓我想起以前很多不好的事情，每天跟過篩子似的，真的讓我很痛苦，我不知道自己怎么了，也不知道該怎么做了，我對我母親感到很愧疚。 (匿名)
男,51歲,大家好。我這是針對我爸爸的情況咨詢的，在前幾年，爸爸的哥哥也就是我的大爺突然出車禍死亡，家里人突然得到這個消息之后都很受打擊，尤其爸爸最嚴重。過去這么多年了我爸爸還是想不開。現(xiàn)在變得不開朗。有時感覺跟他說話都心不在焉的，然后瘦了很多。現(xiàn)在因為心情不好導致的營養(yǎng)不良引起的腎虛。晚上睡覺也睡不好了，現(xiàn)在怎么說他都沒用。有什么好辦法嗎 (匿名)
爸爸去世以后遇到事情不順脾氣就特別暴躁，有時候也會砸東西。對未來也特別迷茫，整天會胡思亂想，有時候也想過死。 (匿名)
女,29歲,焦慮，逛了一圈有漂亮的衣服，可不合適我穿，我有點胖，不好買衣服。哭，唉 (匿名)
女,與人交往中當自己的所作所為惹別人不高興了，但對方也沒說什么，事后就會想自己做的不對，但是總是這樣，經(jīng)歷了無數(shù)次，我似乎不會吸取教訓，處于那個時候的我總是考慮不到自己的行為帶給別人的不開心 (匿名)問心理咨詢出診安排表
男,17歲,今天是我父親去世的第3個月，我現(xiàn)在感覺自己很懶一起不這樣的，一到晚上就會就會想起父親生前的一幕幕的場景，我自己也胖，父親生前一直讓我減肥，可惜沒有做到，我現(xiàn)在感覺自己特沒用，我現(xiàn)在連自己的體重都控制不了，我不知道現(xiàn)在該怎么辦？希望來一個人幫我疏通一下情緒，我現(xiàn)在還特別的愛生氣，動不動就發(fā)脾氣，動不動愛發(fā)火。。。
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