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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)835人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師嚴(yán)虎
匿名
2023-11-14 00:16:18
2023-11-14 00:16:18
抱抱TA
男,媽媽應(yīng)該睡著了吧，可是我又失眠了…
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AI心
你好，非常抱歉聽到你正經(jīng)歷失眠的困擾。失眠可以由各種原因引起，包括壓力、焦慮、抑郁，或者是一些生活習(xí)慣。建議你嘗試一些幫助改善睡眠的方法，比如確保你的睡眠環(huán)境舒適安靜，避免使用電子設(shè)備，進(jìn)行一些放松身心的活動(dòng)，比如瑜伽、深呼吸等。如果你的失眠癥狀持續(xù)不改善，別忘了尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。希望你能早日克服失眠的困擾。 -
4?
跟我私聊下吧
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4?
4?送了一個(gè)擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
譯萱心理
為什么呢？可以連麥和我聊聊 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱 -
?曉美焰
?曉美焰送了一個(gè)擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
安然
你好 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好
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開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱 -
開心蘋果姐
失眠是有很多辦法可以幫助到你的.需要的時(shí)候一定記得求助.[玫瑰][玫瑰]
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彼岸花
怎么會(huì)失眠呢 -
王宇
你好 -
等你*牛人
[流汗] -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
姑蘇
媽媽累壞了嗎 -
溫馨【傾聽·陪伴】
感受到為失眠而痛苦中，發(fā)生了什么事情呢？好像媽媽并不在意
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明成??心理
您好，心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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舒心（情緒解決專家）
失眠有沒有可能是因?yàn)槟硞€(gè)原因過度興奮呢，我們可以一起討論一下 -
月兒【陪伴傾聽】
你好 -
藍(lán)琪兒
藍(lán)琪兒送了一個(gè)擁抱 -
藍(lán)琪兒
我可以幫你改善睡眠
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秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
白龍馬老師
并不可怕，可怕是對(duì)失眠的恐懼和焦慮，失眠的時(shí)候可以找我聊聊，我也給你比較適合你的建議，讓你不再對(duì)失眠恐懼焦慮，并改善睡眠質(zhì)量。 -
善行
你是想表達(dá)什么問題呢？ -
匿名
[困][困][困] -
匿名
沒事了哦謝謝???????
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甘菊
如果有什么問題，可以幫你疏通的 -
趙美艷
趙美艷送了一個(gè)擁抱 -
趙美艷
又失眠了，就是總是失眠咯，失眠的時(shí)候都想著什么呢？可以聊聊的
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男,15歲,有人嗎？聊聊吧？？我睡不著媽媽不在家就想抱她睡覺 (匿名)
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男 媽媽昨晚上凌晨兩點(diǎn)過出去了，早上7點(diǎn)鐘才回來，我一個(gè)睡不著 -
男,30歲,想干點(diǎn)啥？睡不著覺的滋味？媽媽還沒有回來？我想她了。這幾天她辛苦了。 (匿名)
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女 只有爸媽一吵架晚上就會(huì)睡不著經(jīng)常失眠很少能睡個(gè)好覺 (匿名)
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女 從三點(diǎn)到現(xiàn)在，兒子還不睡覺，煩死了，再不睡，天就亮了…………哎 (匿名)
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女,28歲,孩子快睡著看我穿衣服又睜開眼，他奶奶進(jìn)來哄他又開始哭。不睡說昨晚上沒睡好。唉 (匿名)
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女,被孩子吵醒了，失眠了 徹底睡不著了 瘋了瘋了 -
男,20歲,一段不被世人接受的感情，該怎么辦呢？？？ (匿名)
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男,24歲,made！晚上喝多了光跑廁所啦，睡不著夢也接不上了……
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