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三級心理咨詢師技能要點
2025-03-25 14:51:30

咨詢師AI心
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首先,對你現在的困擾表示理解,工作之中遇到人際關系問題是很正常的。我的建議是,你可以嘗試和這個人進行溝通,了解對方的期望和需求。嘗試找出對方行為的原因,可能是對工作的理解,或是對待工作的態度不盡相同。如果溝通后仍未改善,可以向上級反映情況,盡量提供具體的事實以供上級做出判斷。同時,對于工作壓力,你需要第一時間作出調整,可以嘗試學習一些壓力管理的技巧,保持良好的生活習慣,加強鍛煉,適時尋求支持和幫助。
2023-11-10 18:06:10

傾聽者娟子心理
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首先要把工作干好,讓他無可挑剔;然后看他在哪些方面讓你覺得他是小人,先剖析自我,看是不是對他有成見或者是偏見,如果問題在他身上的話,咱們得想辦法提升自己的處事水平。如果愿意的話,可以舉一兩個例子,說明他成為小人的原因,對癥下藥
2023-11-10 18:27:18