女,18歲,圈子好恐怖，尤其是亂圈，我好想避開(kāi)這些圈子，但我就沒(méi)有新的朋友了，我真的被圈子這些亂七八糟的規(guī)矩什么東西整慘了…

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AI心
你好，你的情緒我了解到了，試試找出你對(duì)這些圈子不滿或者害怕的原因，是人際交往的壓力，還是這些規(guī)矩讓你感到困擾。你可以試著在圈子之外尋找新的朋友，如參加獨(dú)立的社團(tuán)或者興趣小組，甚至是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)尋找志同道合的朋友。社交一定會(huì)有壓力存在，但是重要的是找到符合你期望和接受范圍的方式。如果有需要，你也可以進(jìn)一步向心理咨詢師尋求幫助。
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心聲
你好，18歲，多好的年齡啊，這個(gè)年齡可以張揚(yáng)和做真實(shí)的自己，看到你糾結(jié)在現(xiàn)有的圈子里，想避開(kāi)又怕交不到新朋友，可以探索一下為什么不能離開(kāi)現(xiàn)有的圈子，是什么在阻礙你進(jìn)行新的社交，老師很樂(lè)意陪伴你
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好
安然
你好
王朝鋼
王朝鋼送了一個(gè)擁抱
開(kāi)心蘋果姐
開(kāi)心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
開(kāi)心蘋果姐
最美好的年紀(jì)題主能夠意識(shí)到圈子的重要性是挺棒的覺(jué)知.想避開(kāi)擁有更好的，就一定有所取舍，其中難免有痛苦.在新的朋友出現(xiàn)之前怎么樣去結(jié)交新的朋友也是需要技巧的.需要改變可以陪伴你一起成長(zhǎng).[玫瑰][玫瑰]
清風(fēng)情感心理
清風(fēng)情感心理送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)情感心理
可以選擇性的去交朋友，寧缺毋濫，別著急。可以找我聊聊，幫您深度分析解決。
黃老師
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好！
樹洞君
樹洞君送了一個(gè)擁抱
明成??心理
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對(duì)性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
王宇
你好
月兒【陪伴傾聽(tīng)】
你好
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
安心姐姐
如果這個(gè)圈子的規(guī)矩的確不適合你，你努力調(diào)整自己融入，只會(huì)讓自己更痛苦。可能離開(kāi)會(huì)暫時(shí)孤獨(dú)，但不離開(kāi)，就找不到適合自己的朋友。
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好，特別能理解你的不容易和堅(jiān)持。如果需要傾訴或者幫助，也可以和我來(lái)聊聊。
夢(mèng)游心理咨詢
亂圈慎入，他們做的事…
夢(mèng)游心理咨詢
很難被傳統(tǒng)社會(huì)接受
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
舒心（情緒解決專家）
舒心（情緒解決專家）送了一個(gè)擁抱
舒心（情緒解決專家）
你是可以有選擇自己圈子的權(quán)利的。建立新的朋友關(guān)系。可以通過(guò)咨詢來(lái)看看你到底是怎么想的
常譯文
常譯文送了一個(gè)擁抱
常譯文
退了，不玩手機(jī)，不看信息。這些東西就傷害不到你！好嗎！這么簡(jiǎn)單的事，18歲，這么美好的年齡，你拿來(lái)煩這個(gè)？？？？
??
不是簡(jiǎn)單的事情，現(xiàn)實(shí)中也有圈子，別認(rèn)為只有網(wǎng)上有，不看手機(jī)就行了
??
@常譯文
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
春滿人間
現(xiàn)在還是上學(xué)的年齡，需要你專心學(xué)習(xí)，結(jié)交志同道合的朋友。如果不上學(xué)了，去干一些自己感興趣的事，總能融入讓自己心情愉悅的圈子。
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個(gè)擁抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么煩心的事了嗎？?jī)?nèi)心如此？985本碩博，海歸博士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，愿意為你傾聽(tīng)和解答！[愛(ài)心][愛(ài)心]
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