心理論壇 > 2023 > 1107 >

20731183

?? 498天前在線

2023-11-07 23:22:01

抱抱TA 回復(fù)

女,18歲,圈子好恐怖，尤其是亂圈，我好想避開這些圈子，但我就沒有新的朋友了，我真的被圈子這些亂七八糟的規(guī)矩什么東西整慘了…

18個(gè)擁抱 21條評(píng)論 257次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢師證書全國聯(lián)網(wǎng)查詢

2025-04-05 05:46:48

咨詢師AI心

0 你好，你的情緒我了解到了，試試找出你對這些圈子不滿或者害怕的原因，是人際交往的壓力，還是這些規(guī)矩讓你感到困擾。你可以試著在圈子之外尋找新的朋友，如參加獨(dú)立的社團(tuán)或者興趣小組，甚至是通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)尋找志同道合的朋友。社交一定會(huì)有壓力存在，但是重要的是找到符合你期望和接受范圍的方式。如果有需要，你也可以進(jìn)一步向心理咨詢師尋求幫助。

2023-11-07 23:22:30

傾聽者白龍馬老師

白龍馬老師送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 23:24:57

傾聽者傾聽心聲

1 你好，18歲，多好的年齡啊，這個(gè)年齡可以張揚(yáng)和做真實(shí)的自己，看到你糾結(jié)在現(xiàn)有的圈子里，想避開又怕交不到新朋友，可以探索一下為什么不能離開現(xiàn)有的圈子，是什么在阻礙你進(jìn)行新的社交，老師很樂意陪伴你

2023-11-07 23:32:10

咨詢師張金玲

張金玲送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 23:32:44

咨詢師張金玲

你好

2023-11-07 23:32:49

網(wǎng)友安然

你好

2023-11-07 23:56:24

咨詢師王朝鋼

王朝鋼送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 23:56:55

傾聽者開心蘋果姐

開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 23:57:52

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 23:57:58

傾聽者開心蘋果姐

0 最美好的年紀(jì)題主能夠意識(shí)到圈子的重要性是挺棒的覺知.想避開擁有更好的，就一定有所取舍，其中難免有痛苦.在新的朋友出現(xiàn)之前怎么樣去結(jié)交新的朋友也是需要技巧的.需要改變可以陪伴你一起成長.[玫瑰][玫瑰]

2023-11-08 00:02:54

傾聽者清風(fēng)情感心理

清風(fēng)情感心理送了一個(gè)擁抱

2023-11-08 00:03:29

傾聽者清風(fēng)情感心理

0 可以選擇性的去交朋友，寧缺毋濫，別著急。可以找我聊聊，幫您深度分析解決。

2023-11-08 00:03:58

傾聽者黃老師

你好

2023-11-08 00:13:23

傾聽者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2023-11-08 00:24:59

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2023-11-08 00:51:55

傾聽者高興

你好！

2023-11-08 00:52:04

傾聽者樹洞君

樹洞君送了一個(gè)擁抱

2023-11-08 01:01:03

傾聽者明成??心理

0 特別理解您的心情，是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。

2023-11-08 06:22:59