女,19歲,學校直播工作室 因為長的不是很好看被調整去播別的,調了兩次,唉,狠狠容貌焦慮了,并且還不賺錢,天天讓我們過去\'直播還不給,上播了才給,壓榨勞動力,就想讓我們\'做,結果沒什么錢……并且我覺得我做的挺好的,后來的那個女生顏值高點,上鏡,所以讓他去播了,狠狠難受住了, \'真的很傷心,我都想去\'整容了,好看\'\'真的便利很多,并且我朋友很好看,底子好,我更焦慮了
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云南師范大學心理咨詢師沈楠
2025-03-25 16:54:18

咨詢師AI心
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親愛的,每個人都有自己獨特的價值,不完全依賴于顏值。你的價值并不在于你的外表,而在于你是誰,你能做什么,你向世界奉獻了什么。希望你能試著去發現自己之外的其他長處和優點。無論你的工作是否與你的容貌有關,你的聰明才智、人格魅力、技能才能等都是你的優點。大多數職場都欣賞有實力和才能的員工,而不只是看到你的外貌。為了你的心理健康,也許可以考慮尋求心理咨詢師來處理由此產生的心理壓力和困擾。
2023-11-06 15:20:29
我看不到我的價值
我想靠\'直播給別人推薦好東西來體現我的價值
但我發現我做不到
我剛邁出第一步就摔跤了
[流淚]
還在上學
想逃避了
今天晚上還要去直播室,不想去
董宇輝內在美呀
但是我不行
你可能會說那你就提升你自己的內在
但真的好難
有的人她天生就是好看
就是比你有優先選擇權
\'這世界就是那么不公平
就是很自卑,盡管朋友也會夸我好看也很自卑[流淚]
但是我\'真的很焦慮啊
我想做直播
比較\'賺錢
并且我能吃苦
但我不能接受
不被重視
所以真的很焦慮
沒有,我都想去\'整容了
是的
是可以
我就是有點心里不平衡
長得好看就可以輕輕松松留人
沒那么好看就需要花更多精力
[流淚][流淚]
嗯嗯 沒辦法 也只能這樣了 就接受吧
老看短處影響心情
要通過長處來給自己打氣取勝