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初中生可不可以考心理咨詢師證書
2025-03-26 03:32:51

咨詢師AI心
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你好,看得出你現在的壓力可能挺大的。這個時候,你可能需要找1個可以真誠傾訴的人,比如可能的話,和熟悉的老師或者家長談談你的困擾,讓他們幫你分擔1下壓力或者為你提供1些更適合你的建議。在面對他人的言論時,你也需要學會保護自己,對于1些惡意的或者傷害你的言論,盡量不要過于放在心上。同時,發展1些自我放松和調整心態的技巧,比如進行1些喜歡的戶外活動,試1試瑜伽放松或者靜心冥想等,這些都有可能幫助你從壓力中解脫出來。如果你覺得這些都難以解決你的問題,那么也可以找專業心理咨詢師尋求幫助。
2023-11-04 18:41:36

傾聽者慈云『情緒_職業轉型_親子_釋夢』
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你把他們看得太重了。管他們內涵什么呢!你甚至都不需要聽懂。生氣了就回懟!\"是嗎?\",\"你好意思說別人?\",\"你咋想的?\"…回懟的話是不是網上有一堆!
2023-11-04 21:55:28
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