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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)236|99%好評
咨詢
名詞解釋間接心理咨詢
匿名
2023-10-30 23:29:22
抱抱TA

女,16歲,不知道該怎么形容我的狀態(tài),我知道我應(yīng)該怎么做,但是我就是做不到,每天都不開心,最近一直不明所以的哭,不知道自己在傷心什么,一點動力也沒有,感覺好累好累啊,每次想到要上學(xué)就好絕望,別人都覺得我是太懶了想擺爛,但是我,,不知道怎么形容。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    我了解你現(xiàn)在的心情,你可能正在經(jīng)歷一些壓力和情緒的困擾。這在青少年期是很常見的。遇到困難時,永遠記住,求助于別人不是一件可恥的事情,你可以和你的父母、朋友、或者老師分享你現(xiàn)在的感受,也歡迎你來這里發(fā)泄和傾訴。同時,也建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,他們會用專業(yè)的方式幫你理解你的感受,挖掘問題的根源,提供有效的應(yīng)對方法。希望你能盡快走出當(dāng)前的困擾,擁抱開心的每一天。
  • 風(fēng)語者的頭像 風(fēng)語者
    風(fēng)語者送了一個擁抱
  • 風(fēng)語者的頭像 風(fēng)語者
    您好。我也從青春期走過。也曾有過您這樣的心境。沒有關(guān)系,咱們帶著這種心境去生活。然后再找朋友或者您信賴的咨詢師聊一聊。也許就能夠走出來了。
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢』的頭像 慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢』
    你現(xiàn)在的內(nèi)心沒有力量。好好睡一覺。不要在乎別人說什么。
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    抱抱您[抱抱][抱抱][抱抱]希望能給您一點力量。
  • 四葉草(心靈導(dǎo)航者)的頭像 四葉草(心靈導(dǎo)航者)
    四葉草(心靈導(dǎo)航者)送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 四葉草(心靈導(dǎo)航者)的頭像 四葉草(心靈導(dǎo)航者)
    孩子,你很勇敢,能來求助!老師給你點贊!看了你的描述,可能是情緒管理機構(gòu)感冒了,叫父母帶你去級別至少是三甲醫(yī)院的心身科看看醫(yī)生吧!
  • zero的頭像 zero
    從你的文字中能感覺到,你的內(nèi)心很無助,感覺沒有人能理解你,沒有人關(guān)心你。學(xué)習(xí)的壓力也很大。\n然后,同時我也看到了你內(nèi)心也好有動力的。你想改變,想要做好多事。\n只是,現(xiàn)在你需要先休息一下。\n\n告訴自己:“沒關(guān)系,這種狀態(tài)只是暫時的。我允許自己先停下來,我允許自己哭一哭,我允許自己傷心難過。我允許自己做此刻想做的事。”
  • 安然的頭像 安然
    看見差異卻能尊重差異,看見不同卻能兼容不同。無須強行改變,只需懂得與相惜,或許這就是人與人之間最該有的姿態(tài)。成年人的感情,大多易碎,那些自以為是的交情,往往難以長久。以糾正為前提的關(guān)系,只會將對方越推越遠。好的關(guān)系,不一定性情相合,但一定是了解了全部的你后,依然想與你交往。
  • 王朝鋼咨詢師的頭像 王朝鋼
    理解,癥狀有無軀體性?或心理指標對應(yīng)的維度?可以找我評估
  • 王朝鋼咨詢師的頭像 王朝鋼
    王朝鋼送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 道?的頭像 道?
    你好
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心語的頭像 心語
    心語送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 李向暉咨詢師的頭像 李向暉
    同學(xué)你好,要知道有些事情做不好,也沒有什么可恥的,學(xué)習(xí),并不是生活的唯一,先讓自己放松下來,盡量的使自己舒服些。如果,你愿意,我會陪伴你共同度過這段艱難的歲月。
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    舒心(情緒解決專家)送了一個擁抱
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    心里沒有動力去面對上學(xué),而且還被誤解為擺爛,這讓你很絕望,愿意和我說說你的這種絕望的心情嗎
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱你
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 胡穎珊咨詢師的頭像 胡穎珊
    聽上去確實很難受??
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    那就是太累了,試著歇一歇呢
  • 梧桐樹的頭像 梧桐樹
    梧桐樹送了一個擁抱
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 陳老師的頭像 陳老師
    陳老師送了一個擁抱
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    黃麗老師送了一個擁抱
  • 黃麗老師的頭像 黃麗老師
    讀書的年紀不想去學(xué)校,無外乎就是兩個原因,一是社交問題,找不到同頻的小伙伴,內(nèi)心孤獨,你需要有通過社交來表達自己和滿足被需要感,其二就是成績跟不上,有阻力,阻力變成壓力,壓力沒有行動就容易逃避,這需要把各科拿出來碼一碼,制定階段目標,確定突破口,分析阻力來源,寫行動計劃,關(guān)鍵是付出行動,然后做階段性總結(jié)復(fù)盤,通過分析找到上升的路徑,看到希望和自己是有進步的空間的,而這個進步的參照物就是自己,不跟任何人比。錯題本碼起來,筆記做起來。找個學(xué)習(xí)的好搭子,就沒問題。行動是解決一切問題的良藥,加油,寶貝!
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 凈德婚姻情感的頭像 凈德婚姻情感
    凈德婚姻情感送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,會根據(jù)您的具體情況采取針對性的調(diào)整方法、療法等等,清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統(tǒng)化提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
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