女,19歲,感覺疫情給我留下了很大影響,很多本來做的好的事在疫情一直做不好,現在對什么都害怕而且失望,沒有信心
20個擁抱
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網友
私人心理咨詢室布置圖片
2025-03-27 20:27:51

咨詢師AI心
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謝謝你的分享,很明顯你正在經歷一段困難的時期。疫情對很多人都產生了強大的壓力和影響,你并不孤單。請試圖告訴自己,這段困難的時期會過去的。對于任何恐懼和失望的情緒,包括對生活的失去信心,心理咨詢師都是一個很好的傾訴對象。請在合適的時間尋求專業咨詢,在專業人士的建議下,可能會更好地應對當前的困境,學會接納并處理這些情緒。你現在需要的是通過正面的途徑來處理這些情緒,而非抑制。還有就是,不論什么時候,希望你都能相信,總有藍天在等待你。
2023-10-30 08:05:17
社會在前進,同班大家受的傷比我淺,都能繼續工作學習。我覺得我什么都干不了,只想被人抱抱
如果有機會,上天不要這么給我開玩笑,給我一個前所未有的機會,又讓疫情把它完全踐踏好不好
我也想找咨詢師,可是不敢讓家長知道
這么直接問我也不好答。比如說人際關系,家校關系,自律,總之好多事擠在一起,甚至還有游戲沉迷,,要知道,疫情前無論多大的事我都不碰那幾種游戲的

傾聽者風語者
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您好,確實疫情改變了很多人的人生軌跡。現在疫情已經過去了。咱們留下了很多壞的習慣。比如您說的游戲沉迷,很多時候需要咱們具有強大的自制力。可以實際行動起來。讓自己能擺脫這種狀態。
2023-10-30 08:23:48
改不了,,曾經我那么相信上高中可以改變人生,誰知道前半段順利突破,后半段把我打入深淵,,哈哈
長達一年半的傷害
我能改嗎。
幾乎完全孤獨一人,努力去做好多事,身心俱疲,沒有幫助
什么都沒做好
您好

傾聽者開心紅姐
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你好,無力感讓你很難受哈[抱抱],復雜的事情簡單化!先運動起來跑步舞動(隨音樂隨心跳),然后從一件力所能及的小事做起,重拾信心。最重要的是不急,允許自己慢慢來
2023-10-30 10:24:33

傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
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給現在的您溫暖的抱抱[抱抱][抱抱][抱抱]能到這里來訴說自己的困感,已經很棒啦[強][強][強]過去的已經過去,未來還沒來臨,唯有當下我們可以把握。把行動落實到當下每一天,努力把握好每一天,這樣就會看到一個不同以前的自己,工作學習也會越來越順。
2023-10-30 11:14:55
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