女,15歲,其實我有很多東西都是給自己看的 比如備忘錄 比如抖音喜歡 比如有時候我會把朋友圈私密 各種動態設成自己可見 因為對我來說被人看透 被人了解是一件很可怕的事情 但找其實又是一個分享欲很強的人我喜歡在社交平臺上分享自己的生活 我的用相機記錄著自己的生活 好像那樣我才是活著的 我才是鮮活的 我很矛盾 我是希望有個人可以通過這些真正了解我我最狂野的幻想是 有人在我焦慮或者驚恐的時候 一把抱住我
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網友
考河南心理咨詢師上
2025-03-15 02:17:12
只想睡覺送了一個擁抱

咨詢師AI心
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你好,看到你的分享我能感受到你內心的矛盾和迷惘。每個人都希望被理解,卻又害怕被看透。這是因為我們都需要一定的隱私和獨立性,同時也希望得到他人的關照和理解。你可以試著一步步建立信任,逐漸打開你的內心,讓人了解你。不一定非要一下子全部都分享出去。此外,像攝影這樣的興趣愛好也很好,它可以幫助你表達自己的情感,通過你的照片,人們也許能更加理解你。如果你在生活中遇到了困擾,也歡迎你隨時來找我交流。
2023-10-21 20:30:09