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女,我暗戀一個人快一年了，可我配不上他，他很帥，很高，他很優秀，而我很胖，很矮，也不漂亮，沒什么優點，性格很內向，不怎么說話，人際關系也不好，學習也不好，社交能力也很差勁，可是我也沒有辦法把他成為我的動力，反而每天無時無刻想著他，上課也聽不進去，作業也不做，影響了學習，每天坐在窗邊望著他，翻著他的qq空間動態，關助他的每一條消息，學習一落千丈，自己因為學習很煩惱，情緒很不穩定，經常發脾氣，語出傷人，傷害了家人，疏遠了朋友，同時也傷害了自己，我自己感到很孤獨，沒有安全感，對別人不信任，對喂來沒有了希望，喪失了信心，心情很悲觀，不愿意和別人交流，把自己孤立了起來了自己更加痛苦，想放棄學業，可我又不得不考大學，我到底該怎么辦啊？我真的很痛苦，希望可以幫助我，我經濟條件很差，只是個學生，希望專家們可以給我這個迷失自我的孩子提供一些幫助，謝謝！

男 我是一名初三學生。我在班里活動范圍很小，只是我的周圍。只有和一個人很熟悉了，才能和他侃侃而談。我并不是內向，相反，我在熟悉的人面前異常開朗。我骨子里是個極其幽默的人，小學的時候同學都很喜歡和我玩，因為我能把他們逗樂。到了初中之后，新的同學，新的環境，我只是和小學熟悉的同學一起玩，一下課就出去，很少和新同學接觸。在陌生的環境，我常常選擇沉默，因此，同學們都覺得我是個高冷的人，其實我的內心是很渴望能像某些同學一樣，和任何人都能談笑風生，成為焦點。可是我似乎一直都在恐懼，害怕受到眾人的目光。哪怕沒有人關注你，在教室里我依然感到拘束 放不開。我有個小學就有的毛病，就是和女生說話會臉紅。我一二年級是在城市讀的，那時也比較內向，上課渴望又不敢舉手，站起來就會臉紅。那時我學習優秀，畫也畫的好，和女生同桌總是能把她逗樂，和她嬉鬧，因此很多女生喜歡我。那時倒也沒有多么害羞，也就是剛同桌的兩天不怎么說話，后來就打成一片。三年級我就回農村了，上學的時候依然受歡迎，因為有幽默感。但是由于爸爸媽媽出去工作，我成了留守兒童，在家里經常對外婆發脾氣，大吼大叫，衣來伸手的那種，現在想想自己很錯。那時我天天在家里，不出門，自己和自己玩，變得越來越內向，開始不敢和女生說話，更別談嬉鬧。只要有女生我就變得拘束。男生因此也調侃我。現在我的毛病依然是 在女生面前就拘束，什么大動作都不敢做的那種，只有看起來很安靜。被老師點起來聲音小，很容易就臉紅，臉色難看，很尷尬。因為我的成績較好，所以常常被老師安排任務，有女生在的話，我就會動作不協調 不自然，總感覺自己被注視，有時臉色會很難看，臉會紅著，感覺我的問題很嚴重。每天我都幾乎只和兩三個人來往。我其實很渴望能有良好的人際關系，能和多數人談笑風生，渴望和女生正常交流。可不知道總有什么在拘束著我，我并不自卑，長得高，也不丑，還有很多的優點，可我就是不能夠表現自己。希望老師開導，謝謝！！

女 【小時候】從小在奶奶家長大被寵的無法無天，一直打扮成男孩子，回到爸爸媽媽家上學了，在學校里受欺負沒朋友，自卑，臉上有雀斑，但是人品很好，孝順父母不叛逆 【友情上】高中終于有幾個朋友了，那種感覺很好，拉幫結伙的，我不知道為什么對友情感覺淡薄，失去了多年好友也沒什么感覺，只是怕一個人。怕別人看不起我沒有朋友，到了大學有了交心的閨蜜，關系好的時候什么都說，不好的時候她消失我也不在乎，而且喜歡跟人比，還一定要贏，到了大環境又很自卑存在感很低 【愛情上】這是初戀，一開始有個對自己好的人，整個世界都變了，但是真正喜歡上他之后，開始尋找他跟他前女友（初戀）的蛛絲馬跡，總覺得自己是替代品，又找不到充分理由，然后總拿自己跟他前女友比較，自己知道的她為他前女友做過事自己想要一樣的，要求他對自己比對他前女友好 吵架總是很極端說話傷人，而且不愛付出固執己見，如果他有任何事對我不如他前女友我就開始質問他，就開始覺得他不愛我，這樣弄得他很累我也很累，而且不想被甩也不想分手，卻還是老說話傷害他 那他的過去一直計較 總是忘他不愛我，他忘不了初戀，我是替代品的方向發展 【家庭上】我家比較窮，父母沒本事，而家里叔叔舅舅姑姑其他人都很富裕，每次回家我能感覺到我跟他們是不同世界的人，而我對他們好像沒有所謂的親情，有點仇恨。小時候爸爸是一個比較偏執的人，很犟，總是把我說哭。 媽媽很極端，五年級因為一件小事拿菜刀砍過我，五年級和好朋友在家門口唱歌，媽媽說我唱歌難聽人家唱歌好聽，從那開始十幾年都沒有在任何人面前唱過歌，ktv是我懼怕的場合。小時候貪玩回家很晚，媽媽說我出去勾引男人，從那時候開始到今年四月再也沒有跟男生說話，甚至很抵觸，害怕被誤會，害怕被說三道四。再加上朋友本來少就少，接觸的人不多，交際能力很差。 【人際關系，為人處世】我的思考角度總和別人不同，而且做事的處理方法總是不對，一群人的飯桌上，總覺得自己融不進去，別人跟我說話我甚至不知道是跟我說，因為心理上我認為沒有人會跟我說話。說話表達能力也不夠完全，還總是聽不到聽不懂別人講話 【性格上】心理上覺得任何事自己都沒錯，別人說自己的時候心理上不接受總是反駁，一群人的時候總是融不進去，但是為了不尷尬只跟最熟的人說話，但是當自己是一個人的時候反而堅強獨立什么都可以自己，即便什么都不會什么人都不認識也能立馬適應環境，像小時候一樣獨來獨往而且覺得這樣不錯，只是說話做事總是跟別人不一樣，想法也不一樣 所以經常出現一些工作上各方面的問題 【睡眠】質量不好，沾枕頭桌子就睡，工作學習公交車都會睡著，一睡著就做夢，一直很困，突然想起了以前做過的夢，夢見我在一個會飛的東西上逃命，發現下面有個跟我差不多大的孩子很可憐，我就把他拉到了葉子上，一開始有了伴很開心，結果意識里感覺他背叛了我，或者是被魔法控制要害我，我就義無反顧的把他推下去了 還夢到一個關于親人的，跟這個夢差不多，我夢到過年突然喪尸危機爆發，外面的人都在變成喪尸，后來只有我和爺爺逃了出來，一轉頭發現爺爺眼睛也變成了綠色，我騙他說讓他等我我回去拿東西，其實我是把他拋下自己逃跑了 【還有一些其他的情況】還有很多事情思維方式根本無法理解別人的想法：比如我跟朋友一起找工作，超市留了我們的電話，要我們在家等，她想時不時去再問問，我不讓他去，說經常去成了我們不信任他們。可是其他所有人都認為應該主動去 還有戀愛上，理智上知道他對我的好，自己不但不付出，一感覺到一些細節就胡思亂想，想的越多分析的越多越覺得他不愛我，但是周圍的人其實都很羨慕我，每次發現關于他前女友蛛絲馬跡，甚至我還特意問他關于他前女友，他都會如實告訴我，知道了之后又開始跟他吵架， 其實很多人不管對外人還是朋友還是社會上的人，我不知道什么該說什么不該說，說話沒有分寸，總是傷害了對自己好的人。每次一有一個肯跟我聊天的人我就滔滔不絕什么都說，心里話，我的事，我的愛好。 我這八年一直沉浸二次元，動漫，小說，是喜歡耽美的大腐女，這個圈子對我影響很大，我想徹底退了這個圈子，做一個正常人，但是我卻不知道怎么樣才叫正常人。 我還總是過分相信星座，一有問題就去查星座求證。 【求助】以上是我的情況，有沒有專業人士幫我分析我到底得了什么心理病，應該怎么樣去解決病癥變成一個正常人呢

女 ①18歲，女，高三，59天后高考，人際關系差。 ②從高二開始莫名其妙被罵，因為不喜歡和那樣的人說話，凡是有只聽另一個人片面之詞就信了然后就能成為朋友的兩個人，在背后黑別人他們既然也能因為這樣成為朋友，我很討厭，所以不和他們混在一起。然后莫名其妙的在學校被指指點點，回到家，媽媽很兇，說凡事要先反思自己，那段時間覺得很壓抑。轉學到另一個城市后，一開始和同學相處的很好，過了一個月有一個新同學，她進來后，說要我離開我的位置，她想在這里，我說讓她自己去找位置，不可能讓她。然后她開始各種黑我，給班里同學發一點零食，然后同學就和她混在一起了，我覺得沒什么，學習最重要，老師至少不會蠢到相信這種話，期末的時候，她們在班上和課任老師說我對老師有很臟的想法，老師問她們是不是和我關系很好，她們說是，然后老師就生氣了，各種不理我。但我從未這樣想過，她們把這些編造的告訴隔壁班，校門的店鋪也這樣說。 我沒有解釋過，覺得這樣的人類是真的臟，一點也不想有任何關聯。 ③2017過年，我發現我很容易緊張，緊張的時候會沒有力，一句話就可以導致，我以為只是不習慣，現在我突然發現，如果有人發引戰（吵架的開端）的信息給我，如果只是指桑罵槐和背后言論或者故意說給我不會有情況發生，但我明明沒有在害怕，但是心跳會突然跳很快，然后身體變的無力，我很困惑，不知道為什么身體會這樣。然后，我發現現在的我不喜歡任何人，就算是發小，好朋友，似乎也不重要了，以前很喜歡和家人在一起，和朋友在一起，現在我覺得一個人最開心，最輕松。 ④考試的時候老師在外用那些人編造的話諷刺我，在考試時手也會沒有力，試卷我沒有寫完，沒有辦法寫字，但強撐著寫了，字只是差了。發生這種狀況時，都是強撐著，但無法行動，刻意的去忽視那些人，遺忘，就算是在我眼前，我會和平常一樣

女 我在公共場合發言會緊張，主要表現在聲音的顫抖。

女 我對任何人都不信任，包括父母，白天打打鬧鬧看著很開朗，喜歡一個人獨處，不喜歡出門，不喜歡逛街，想談戀愛，又不知道怎么開始。

是不是不能靠別人 要得是自己勇敢走出那一步 顧慮的太多會傷害自己 你顧慮那么多誰來顧慮你