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給力心理
十年口碑經營
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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
289
人
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99%
好評
咨詢
問
網絡心理咨詢師注冊
匿名
2023-10-11 22:17:56
抱抱TA
女,18歲,近幾年情緒一直不穩定,每天情緒大起大落,一會特別開心一會又特別難過,總是有死亡的念頭,有時候還會自殘,一點點小事就突然像發狂了一樣錘自己,痛的整個人都發昏的時候就冷靜了。緊張的時候做事怎么也做不好,手一直抖,超級難受,別人一催整個大腦都空白了。不是幾天幾個月,是三年,心悸,手抖,手出汗 身體忽冷忽熱,極度恐慌社交,討厭社交,不信任陌生人。
15
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AI心
你好,我是一名心理咨詢師。首先,我想說你并非孤單,有許多人也有類似的困擾。你現在的癥狀可能對日常生活造成了很大的困擾。這可能是由于長期的應激或情緒壓力導致的,建議你尋求專業心理咨詢師的幫助。同時,我建議你試著每天進行一些放松和放松的活動,如深呼吸,冥想,瑜伽等,這些都能幫助緩解焦慮和壓力。并且請記住,不論何時你都可以向家人和朋友尋求支持和幫助,也可以選擇向心理危機熱線尋求幫助。你并不孤獨,請及時尋求和接受幫助。
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
黃老師
你好
王群
王群送了一個擁抱
譯萱心理
你好
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
您好
北茶情感
沒有人會無緣無故如此的,和生活的環境有關系的。希望你會被愛??
匿名
謝謝
心靈陪護
這是心理問題時間久了以后影響到身體,出現軀體化癥狀,你如果不去療愈, 從中走出來,你一生都會困在里面,不得自由。
匿名
謝謝,有時間我會去治療的
戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
珍惜所有
珍惜所有送了一個擁抱
王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
沐恩a心
我能告訴你我的看法,但是最終的決定權在你手上,因為只有你最了解自己的需求
佳喵
佳喵送了一個擁抱
明成??
特別理解您的心情,一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。我個人在生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。
天心分析
天心分析送了一個擁抱
王宇
你好
月兒【陪伴傾聽】
你好
胡維靜
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。
匿名
討厭打電話送了一個擁抱
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女 最近感覺情緒變化很大,心情好起來老想說話,覺得自己無所不能,心情壞起來動不動就哭,明明自己不想哭,但是控制不住,有時候一張嘴眼淚就掉下來了。常常沖著家人大哄大叫,心里知道自己這樣不對,過去后回想起來也會內疚,但那個時候就是控制不住。不想見人,特別是見到熟悉的人就會心跳加速,害怕。有時候別人給我說話我也愛搭不理的。老想著自己怎么死,想的時候會很快樂,但是現實中又不敢死。我這是怎么了?
女 情緒波動特別大,就是好的時候待人友善,對每個人都很好,但有時候會突然的暴躁起來,沒有理由,控制不住,那時候想殺人(這個自己能控制住),很影響生活,主動挑事和家人吵架,吵完架之后自己就會哭一兩個小時,怕黑,怕有人站在門外,怕別人大聲說話,總覺得每個人都討厭自己,然后覺得和自己親近的人想殺了自己,總是覺得會出現意外,很自卑,老師提問的時候連話都說不出來,容易緊張,但是喜歡騙人,騙人的時候不會緊張,沒有朋友,總懷疑別人,特別悲觀,經常出現想自殺的心理,喜愛幻想,每天必須要有幾個小時的時間來滿足我的幻想,經常自導自演,每天都在想很多劇情,我總會焦慮,每天吃不下去飯,出門都擔心自己會出現意外,經常把自己鎖到房間里,把窗簾拉上,半夜兩點多才睡覺,經常失眠,睡覺的時候也經常幻想,這是心理問題嗎,或者是什么人格障礙嗎?
(匿名)
女 我感覺自己最近幾個月有些焦慮,恐慌!心跳加速,怕自己情緒失控,發瘋!為什么我會有時會懷疑一切,不知道自己是誰?當我反復想這個問題的時候,我感覺自己心速加快,手腳冰涼,全身都在顫抖,感覺自己精神要崩潰了,要瘋了!好可怕這種感覺,我為什么會這樣?誰能救救我!跪謝!感激不盡!
(匿名)
女,已經有很長一段時間總是情緒不受控制,每天醒來心情很煩躁,很慌,有時候身體不受控制的發抖,并不是因為天氣冷,而且情緒不受自己控制,很容易崩潰,每天晚上都哭,有自殘傾向,很想自殺,一到夜晚就哭,失眠,我想問問,我這是怎么了…
(匿名)
女 我不知道是怎么了,有的時候莫名心慌,上不來氣兒,渾身發抖手腳冰涼,感覺心跳很快,以為是心臟有疾病結果還檢查不出來,有的時候突然就想要自殺,突然就情緒低落,想哭,止不住,感覺沒什么希望了,我自己都不知道自己為什么突然就心情不好。 情緒不受控制很嚴重,有的時候等我回過神來脾氣已經發出去了,甚至有時候覺得就算我死了,也沒什么人會在意吧
女,22歲,有時候就感覺特別崩潰,控制不住的想哭,至于什么事情導致的崩潰還不知道,而且手還抖,特別煩躁,得需要好長時間才能冷靜下來。我是不是有精神上的疾病啊
(匿名)
女 這種感覺持續很多年 總是在情緒低落獨處時復發 一緊張就會不安 手抖 害怕 心悸 甚至呼吸困難 對人際關系敏感 易緊張焦慮 能幫幫我嗎 我真的已經要崩潰了
(匿名)
女,22歲,從上高中開始情緒就不怎么好,一星期七天,有一兩天覺得世界灰暗,自己做什么都不行,總是難過,想哭,甚至想結束自己,有一兩天又很興奮覺得世界特別美好,自己也特別好,做什么都能學會,特別開心,還有一兩天覺得算了,就這樣吧,無所謂了,反正最后人都會死的,怎么樣都行,就特別平靜,這三種狀態反反復復折磨我到22歲,我真的快瘋掉了感覺,我有時候覺得自己有抑郁癥,但是情緒興奮的時候又覺得自己裝抑郁,現在我一般情緒處于平靜狀態,是那種對什么事情都不太感興趣,也沒有特別多的情緒,每天都覺得很累,即使晚上休息好了白天也會犯困,犯懶。什么都不想做,就想躺床上一直躺著,動都不想動,太累了,從16歲到現在,六年多了,太累了
(匿名)
女,14歲,很害怕一個人做任何事,在學校里面,學習也好,集體活動也好,如果沒有一個朋友陪我一起,我就會感覺很尷尬,很不自在,我很害怕別人不喜歡自己,害怕他們在背后討論我,很在意別人的目光看法,學習也很不自覺,總是偷懶,其實我心里面想學習但是我一個人怕尷尬,我害怕不熟悉的同性人的目光,我很迷茫,我不知道該怎么樣才能活出自己的人生,我真的想學習好一點,可是我總是偷懶,過度依賴手機,很驕傲,我想擺脫這種困境,我對熟悉的人總是很熱情,而不熟的很高冷,好像有兩種性性格,但我還是很內向社恐,我有問題但是我就是怕問別人,但是我還是表現得很外向熱情的樣子,但當我面對別人的時候我會很緊張,跟老師說話的時候會緊張到發抖,上講臺講話時也是一樣,被提問問題時也是這樣,真的特別緊張的時候發抖很嚴重,而且臉動不動就會紅,我從小到大都是這樣
(匿名)
女,15歲,在職高高一最無聊課就是專業課根本聽不懂
(匿名)
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