給力心理
女 我不知道是怎么了，有的時候莫名心慌，上不來氣兒，渾身發抖手腳冰涼，感覺心跳很快，以為是心臟有疾病結果還檢查不出來，有的時候突然就想要自殺，突然就情緒低落，想哭，止不住，感覺沒什么希望了，我自己都不知道自己為什么突然就心情不好。 情緒不受控制很嚴重，有的時候等我回過神來脾氣已經發出去了，甚至有時候覺得就算我死了，也沒什么人會在意吧
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56條評論
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網友
心理軟件心里管理系統
2025-03-30 16:46:12
咨詢師宮學禮
你好
2020-04-15 09:22:04
21周歲18
我跟朋友說過，她說我只是壓力太大…所以我也不知道到底怎么了
呸，周歲19
咨詢師冉建華
0
你好，這樣的情況有多久了？可以去看看心理科，也可以通過平臺選擇一位老師調整咨詢
2020-04-15 09:26:24
持續挺久了…半年左右吧
咨詢師冉建華
0
建議盡快心理干預，心理問題和身體問題一樣，不宜拖得過久
2020-04-15 09:27:56
因為是學生沒什么錢，家長又覺得…抑郁癥可能不是病，所以一直不敢跟爸媽說，本來想省吃幾頓用生活費去看看的
結果一直不開學…
咨詢師董娟波
您好
2020-04-15 09:29:09
咨詢師易云俠
你好
2020-04-15 09:29:15
咨詢師冉建華
0
如果家長不了解，有必要請一位老師跟家長談談，想辦法取得家長支持，以免延誤治療
2020-04-15 09:30:33
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-15 09:31:57
網友星夜-2009
家是哪里的？在家待了多久了？
2020-04-15 09:32:08
網友星夜-2009
0
如果有什么需要幫助的，可以私聊我，愿意獻出我的微薄之力，免費。
2020-04-15 09:34:40
黑龍江的，在家待了有四個月了
網友星夜-2009
你們什么時候開學說了嗎？
2020-04-15 09:36:05
沒有，因為又有新增病例，一直在推遲，不過有說五月中旬的…
網友星夜-2009
0
人經常在一個封閉環境下就會出現心理問題，這個時候就要自己學會自己給自己作心理調整，適應這個環境。
2020-04-15 09:37:50
咨詢師史丹鳳
你好
2020-04-15 09:42:43
網友星夜-2009
0
你說你莫名心慌，手腳冰涼，這種癥狀出現多久了？是放假以后還是原來就有？
2020-04-15 09:44:03
咨詢師李麗
你好
2020-04-15 09:48:16
一直都有這種癥狀
這個情況已經兩年多了
其實我想了一下我的認知可能出現了偏差…我現在因為放假，一直以為自己還在一月份假期，所以我想我的癥狀好像…
有持續將近一年
網友星夜-2009
做過體檢沒有？有沒有異常？
2020-04-15 09:53:49
網友星夜-2009
0
平時喜歡運動嗎？或者跟自己要好的閨蜜聊天或者出去玩？
2020-04-15 09:54:52
做體檢一點異常都沒有啊，就是說我偏瘦有點營養不良
這段時間有空的話會和朋友出去玩，可是我總覺得，一個人的我和出去和他們一起的我…就是兩個人
網友星夜-2009
血象，血糖，內分泌呢？
2020-04-15 09:56:49
網友星夜-2009
是不是血糖低？
2020-04-15 09:57:19
這些指標都正常
血糖不低血壓也不低
就是有時候呼吸平均率會比正常慢些
網友星夜-2009
0
平時口味重嗎？偏食不？蔬菜、肉、水果喜歡吃什么？
2020-04-15 09:58:48
口味還行，不是很重…比較喜歡吃素食，就蔬菜水果什么的，肉吃的比較少
網友路人甲
0
喜歡吃素食，不知道為什么瘦的人都愛吃素的。
2020-04-15 10:01:43
網友路人甲
不過他們是真的喜歡吃，不是為了瘦而吃
2020-04-15 10:02:03
網友路人甲
活著就是創造價值，就是一個意義
2020-04-15 10:02:28
網友路人甲
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死了能解決問題嗎。并不能啊，還會讓家人痛苦，讓自己一生就這樣結束。多么的悲哀
2020-04-15 10:03:17
謝謝你，我知道，我不會輕易放棄自己的
網友路人甲
嗯嗯
2020-04-15 10:03:25
網友星夜-2009
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肉吃的少了也不行，對身體和心理都會有影響，因為大腦是人體消耗能量最大的器官，所以有些心理問題也跟飲食有很大關系。
2020-04-15 10:03:38
網友路人甲
要一個真心朋友，你有好朋友嗎
2020-04-15 10:03:57
網友星夜-2009
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5-羥色胺這是人體大腦中影響人情緒的一種重要物質。
2020-04-15 10:17:24
我可能比較挑肉，只吃羊肉，別的不吃，就…吃的不多
咨詢師李鳳秋
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您好，你多大了？聽起來你內心有壓抑的部分得不到有效理解和合理宣泄，導致你情緒抑郁，很理解你的心情，很愿意幫到你
2020-04-15 10:38:44
