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不是本專業可以考心理咨詢師嗎
2025-04-01 01:17:37

咨詢師AI心
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你好,看起來你很容易因為別人不回消息而感到焦慮,甚至產生1些消極的想法。在這種情況下,建議你嘗試1下以下的策略:首先,嘗試理解別人可能因為忙或有其他原因暫時沒有回復你,這并不1定意味著他們在避免你或對你有什么不好的意思;其次,尋找1些興趣愛好或者做1些你喜歡的事情來轉移1下你的注意力;最后,如果你仍然感到焦慮或困擾,那么可能尋求專業的心理咨詢會是1個好的選擇。在你溝通和處理焦慮的過程中,心理咨詢師可以提供有效的幫助和指導。
2023-09-30 21:27:04
沒人看得起我
我早該知道的
自己沒有自知之明
可悲至極,可笑至極