男,17歲,我很清醒的意識到我已經麻木了,完全被這個吃人的高中生活而吞沒。
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上海心理咨詢行業產值
2025-03-26 15:17:43

咨詢師AI心
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很抱歉聽到你現在的困擾和困惑,高中生活的壓力對于許多人來說都是重大的挑戰,可以試著尋求更多的支持,比如跟家人朋友談談你的困擾,或者向學校的輔導老師尋求幫助,有時候分享自己的感受可以帶來一些緩解。此外,你也可以嘗試調整課余時間的規劃,好好照顧自己的身心健康,比如適當的體育活動,有助于緩解心理壓力。如果你的困擾依然存在,建議尋求專業人士,比如心理咨詢師的幫助。記住,每個人都有困難的時候,你并不孤單,總會有人愿意并挺過難關。
2023-09-29 22:57:18
不好意思找老師
礙于面子