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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)236|99%好評
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武漢心理咨詢師考試中心
匿名
2023-09-29 11:39:21
抱抱TA

女,17歲,容貌焦慮怎么辦……真的好難啊,關(guān)于自己容貌焦慮問題已經(jīng)持續(xù)五年了……小時(shí)候無憂無慮,可是長大了煩惱好多,我快要碎掉了,

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我非常理解你的困擾。像你這種經(jīng)歷了容貌焦慮很長時(shí)間的情況,可能需要專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行長期的輔導(dǎo)。癥狀可能源自一種叫作「身體偏執(zhí)癥」的心理問題,即過度關(guān)注并夸大自身的外貌缺陷。要知道,每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,我們的價(jià)值并不取決于外表,而是我們的品質(zhì)和行為。我建議你嘗試接受自己,同時(shí),也可以找一個(gè)信任的朋友或者親人分享你的困擾,或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會被引發(fā)。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 李先生【療愈系】的頭像 李先生【療愈系】
    無法改變的就嘗試接納它
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
  • 高興的頭像 高興
    順其自然內(nèi)在美,你好,連麥來找我聊聊吧幫助你解答心情上事情
  • 海靈傾聽的頭像 海靈傾聽
    海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 劉老師的頭像 劉老師
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 靜公子的頭像 靜公子
    你好,最開始是以為什么會因?yàn)槿菝伯a(chǎn)生焦慮的呢?多大開始的
  • 知心的頭像 知心
    同學(xué)你好,提升自己最重要!
  • 外科醫(yī)師的頭像 外科醫(yī)師
    我也是
  • ALL IN的頭像 ALL IN
    是不是越長越難看了?我覺得蘿卜茄子各有所愛,你這款未必?zé)o人問津。[調(diào)皮]
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個(gè)擁抱
  • 心靈陪護(hù)的頭像 心靈陪護(hù)
    內(nèi)里無力的話,就會關(guān)注外在,內(nèi)在急需成長滋養(yǎng),已經(jīng)干涸了,
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    珠華心理送了一個(gè)擁抱
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    青春期孩子的特點(diǎn)
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個(gè)擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
  • 在他鄉(xiāng)的頭像 在他鄉(xiāng)
    其實(shí)長得不錯(cuò)
  • 在他鄉(xiāng)的頭像 在他鄉(xiāng)
    只是自己認(rèn)為不好罷了
  • 在他鄉(xiāng)的頭像 在他鄉(xiāng)
    別人看的話肯定認(rèn)為好看,你應(yīng)該這么想
  • 匿名 匿名
    我覺得有點(diǎn)道理??
  • 鯤鵬博仁心理咨詢的頭像 鯤鵬博仁心理咨詢
    鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
  • 建國的頭像 建國
    建國送了一個(gè)擁抱
  • ALL IN的頭像 ALL IN
    ALL IN送了一個(gè)擁抱
  • 蘭占文。的頭像 蘭占文。
    我也是,你現(xiàn)在走出來了沒有?可以教教我嗎?
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