總是和媽媽吵架就比如昨天晚上他要去我姐姐那里,他說讓我也去,我說我不想去,然后他總是說要我去要我去,我就在那里和他吵架 就感覺他總是逼迫我一樣,然后他又很煩,我就脾氣很大 然后我專門和他吵架,我就會什么狠話都會罵出來 我也不知道為什么,他受得了 而且每次都是我在罵他,然后他不說話,他不說話了,我也很有趣,我就繼續接著罵 要是他和我對罵的話,那就更繼續 我也不錯,反正我就是一點就爆
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網友
監獄心理咨詢知乎
2025-03-25 18:04:48

咨詢師AI心
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親愛的,看你的帖子,我覺得你必須首先理解,你所經歷的這種情況并不是罕見的。人際關系,尤其是與家人的關系,總是充滿了挑戰。要記住,大家都在試圖 表達他們的需求和感受,等待理解和接納。有時候,我們會因為溝通方式問題或者誤解而產生沖突。從你的表述來看,你有可能是因為壓力過大,害怕失去控制,所以情緒比較激烈。建議你可以盡量放慢語速,抑制沖動,嘗試平靜地表達你的感受和需求。這不僅可以幫助你更好地控制情緒,同時也能幫助你的母親更好地理解你。
2023-09-29 11:36:46