給力心理
網(wǎng)友
大連七院心理咨詢地址
2025-03-25 20:37:47
咨詢師AI心
0
首先，我完全理解你現(xiàn)在的感受，失去工作的威脅是非常恐怖的。然而，讓我們試圖對這個問題有一個更積極的看法：也許這是一個新的機會，讓你可以選擇一個更適合自己的工作或是事業(yè)。對于你現(xiàn)在的恐懼，我建議首先嘗試受控地識別和表達你的情緒，你可以寫日記或是和親近的人談話。同時，制作一個詳細的計劃，如是重新求職還是轉(zhuǎn)型自我發(fā)展，有步驟地實現(xiàn)這個計劃。這會讓你有更多的控制感，進而減輕你的恐懼。記住，每個人都會有困難的時候，關鍵是學會如何面對它們。你不是一個人在戰(zhàn)斗，我們會在你的每一步之后支持你。
2023-09-17 13:57:01
咨詢師李會強
你好，
2023-09-17 13:59:02
咨詢師李會強
李會強送了一個擁抱
2023-09-17 13:59:07
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-17 13:59:33
傾聽者蘇蘇
0
先允許自己恐懼，是誰都會有恐懼，咱們可以綜合分析一下自己的優(yōu)勢然后在做選擇
2023-09-17 13:59:58
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-09-17 14:00:34
咨詢師辛海軍
您好
2023-09-17 14:02:39
傾聽者白昕【傾聽梳理】
白昕【傾聽梳理】送了一個擁抱
2023-09-17 14:11:04
傾聽者白昕【傾聽梳理】
0
首先允許自己有恐懼；然后咱們分析一下自己的喜好優(yōu)勢等，制定學習及找工作計劃。
2023-09-17 14:14:18
傾聽者白昕【傾聽梳理】
一定可以平穩(wěn)度過的
2023-09-17 14:14:27
傾聽者白昕【傾聽梳理】
加油[拳頭]
2023-09-17 14:14:46
網(wǎng)友紫荷傾聽
0
是的，中年失業(yè)一定會有恐懼，其他人碰到這事也一樣恐懼。我們可以再細看下主要是對家庭經(jīng)濟狀況的擔憂呢還是對可能遇到的周邊人群的議論的煩心。然后才可以一一應對，再接著我們看看自己的興趣特長了解下其他機會，慢慢找到合適自己的規(guī)劃。總有一條路可以走的。
2023-09-17 14:20:10
傾聽者明成??
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我個人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多，事業(yè)上培訓、經(jīng)營、管理，從基層管理至高層管理，總經(jīng)了很多經(jīng)驗教訓，可以給到您借鑒性的經(jīng)驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經(jīng)驗，可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點，二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-09-17 14:31:21
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-17 14:35:04
傾聽者秋水老師
秋水老師送了一個擁抱
2023-09-17 14:40:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-17 14:48:50
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-17 14:48:58
傾聽者知心姐姐
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其實：大夢想者需要穿著一雙超大號的鞋子走路，你需要找到你自己，你需要努力拉伸你自己，把自己推向更高的級別。很多人羨慕別人達成目標，取得大成就。但是每一個取得大成就的人，都需要一步一步的走向高峰的。
2023-09-17 14:50:24
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2023-09-17 14:55:58
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-17 14:56:26
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好！理解你的心情！如果你愿意，可以與你聊聊，希望能讓你坦然面對
2023-09-17 14:56:51
傾聽者高興
你好可以連麥來和我聊聊嗎？
2023-09-17 15:02:24
傾聽者熙姐心語
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恐懼控制不了的，接受現(xiàn)實！這種情況早些年發(fā)生過，大概90年代也有一大波下崗潮，很多人經(jīng)歷過！所以雖然慌張，不必擔心，我們的父輩也挺過來了，現(xiàn)在就業(yè)方式更多樣化，只要你自己不放棄自己，沒有人能放棄你！危機也是轉(zhuǎn)機！
2023-09-17 15:05:08
傾聽者情山
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如果恐懼可以采用合法的你認為適宜的方式來宣泄下，比如找個沒人的地方喊一喊，體驗下喊叫帶來的力量感，以此來給自己鼓鼓勁，也許會生發(fā)出直面應對的勇氣。
2023-09-17 15:37:57
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-09-17 15:39:09
傾聽者曉靜心理
0
在中年時期被辭職，在找工作確實不容易，但是我們我們要相信車到山前必有路，柳暗花明又一村。年輕人有活力，有朝氣，但中年人有經(jīng)歷。有閱歷。
2023-09-17 15:40:30
傾聽者安墨卿
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這個年紀被辭職很令人難受，上有老下有小，能理解你的感受…請問你原來是做什么工作的呢？機能如何
2023-09-17 15:47:25
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-17 15:52:17
傾聽者舒心（情緒解決專家）
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這種情況下有一些恐懼感是正常的，如果是人為的壓抑自己的這種感受反而是不一定健康的。但是這種情況確實會讓人痛苦，暫時的痛苦也是正常的。假如對這種事實造成的痛苦情緒不肯接納，勢必會更痛苦。先接納自己的軟弱，等情緒穩(wěn)定之后再分析自己的優(yōu)勢部分。命運為你關上一扇窗，往往會打開另一個門。
2023-09-17 15:59:04
傾聽者龍哥傾聽
0
既然不能改變被辭職的境況，那就坦然接受做好善后，理性分析緣由，要不是你主動請辭，最起碼是因為企業(yè)的原因，你可以索取經(jīng)濟賠償金，該得。然后立足現(xiàn)有，重新定位自己前進的方向，只要思想不滑坡辦法總比困難多，終究會峰回路轉(zhuǎn)[強][奮斗]
2023-09-17 16:00:18
傾聽者一念啟源
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如果確定要被辭職，并且無法避免，那就坦然接受，這樣會少一些焦慮和惶恐。同時你要明白，生活本身就是一個失去和得到交替的變化過程，沒有什么是靠得住的，你依賴的，也就是限制你的。所以你要及時的梳理你的人脈和資源，分析你的優(yōu)勢和能力，要找到一個自己合適的工作領域，而不只是具體的一份工作。你要未雨綢繆，你要兩手準備，有長遠的規(guī)劃才能有抵抗失業(yè)風險的能力。現(xiàn)在開始，一切都不算晚。如果你愿意，就來找我聊一聊吧。
2023-09-17 16:02:32
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
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我感受到了你的恐懼和害怕，面對被辭職誰都會有情緒的，允許自己恐懼。然后再梳理下，換一份合適自己的工作。
2023-09-17 16:10:11
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-17 17:00:33
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-09-17 19:03:54
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-09-17 20:06:20
咨詢師王宇
你好
2023-09-17 20:13:45
傾聽者一見如故
換個工作，不用怕，肯定能找到工作
2023-09-17 21:39:13
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-17 21:53:24
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-09-18 08:01:51
咨詢師胡維靜
你好
2023-09-18 08:02:22
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-09-18 08:27:43
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-18 11:11:43
傾聽者王老師
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你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-09-18 11:11:52
網(wǎng)友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 18:53:03
