我該怎么辦？ 我今年18歲。至從15歲退學以來，我就來到浙江父母身邊。至那時我就請求媽給我買了一臺電腦，不知道甚么時候起我開始沉迷電腦游戲了，時間一點一點過去，我也長大了，但是我還是那么沉迷游戲。那天媽讓我去找工作了，我一時愣住了不知道該怎么辦，我開始想盡一切辦法拖延此事，知道那次被強行給拉去上班了。我很不情愿但是還是去做了。可是我總覺得我做不好那些事，雖然在別人眼里很簡單，我就是做不好，而且總被老板訓，我開始害怕了害怕上班，怕得要死。下班回到家里一想到明天還要上班我就覺得喘不過氣來，心跳加速！那3個多月我每天都是那樣過的，終于犯錯讓老板訓最后被炒魷魚了。至那以我開始迷茫了，無法自拔，媽和姐姐們也老說我。我很害怕.我真的害怕上班，但是我知道那是必須地的。于是他們越說我 我就越害怕。我開始逃離人群，不想與任何陌生人接觸，于是我每天躲在家里過著：起床.上網.吃飯.睡覺的生活~~其實我有時很清醒的我知道這樣做很令家人失望，可是我就不知道我該怎么辦，我知道媽工作辛苦于是我只能幫她拆下附件甚么的，做點小事，但我知道這遠不夠是人就應該工作，可是一想到工作，我就想到我做不好，我就害怕得要死。后來我不敢去想，我就開始活在自己的幻想世界里：我老想我是個富翁，再也不用為生活而發愁了。但是這畢竟是虛幻的，于是我每次想到我是現實中的人時，我就覺得我很無能。于是慢慢的我開始討厭自己，憎恨自己。我覺得我太懦弱了，可是我還是依舊的那樣活著~~~~~~~~我好像迷失自己了，我到底是誰？將來.......怎么辦？.......... (匿名)

女 為什么我總是留得什么都不想干，就呆在家，外面的一切事物和人 都不想參與，不也想去打工，害怕，就是不想面對，我現在沒有興趣 ，沒有喜歡的事，沒有目標，不知道自己在干嘛，活著為了什么 ，沒有方向，我現在每天吃 睡 玩手機，在家感覺快虛掉了，但是有不想出去，害怕外面的世界，不好意思，等等，我是個糾結的人，又想去打工又不想去打工，想打工是因為我覺的人要出去鍛煉鍛煉，不能一直在家，不想出去是因為我害怕外面的人 ，因為之前有過不好的經歷，就是不干去面對，怎么辦啊

男 大學畢業幾年了，現在在家不想上班，不想跟人接觸，天天在床上，想改變但不知道現在能做啥工作，怕做不長，是不是社交恐懼癥啊？ (匿名)

男 首先說一下我目前的狀況，我今年25歲，我沒上過大學，所以畢業很早。我從離開學校踏入社會已差不多六七年的時間了，而這些年來，我大多數時間都宅在家里，偶爾也出去工作，但每份工作能堅持最長的時間沒有超群過三個月的。如今隨著年齡的增長，工作的問題對我產生了極大的困擾，也使我和父母產生了很深的矛盾。如今覺得自己的問題越來越嚴重，對上班很恐懼，已經躺在床上好多天了。 (匿名)

女 老公很喜歡我從事電腦方面的工作，我心里也明白，我自己也喜歡，可我不會。很害怕，老師們，你們幫幫我，不要有那種壓抑的感覺 (匿名)

女 我小學沒畢業就不上了。出來半年找了一個收童工的電子廠。干了快有一年，就不干了。現在已有兩年多都沒出過門。 因為在家除了玩手機就是看電視。我媽看我不順眼，經常罵我說我。經常讓我出去工作， 性格不愛說話又老實，換個城市交不來朋友，所以在家一個人，每天玩手機， 我也想工作啊。不知道為什么。看到有應聘的火鍋店 還是飯店的 不敢進去。不敢進去和老板說話。特別緊張。

男,我20歲畢業以后就宅在家里沒怎么工作，每次去上班都是工作了幾天就不怎么太想干了，結果辭職有宅在家了，最長一次跟朋友一起去工作了兩個多月，之后基本都宅在家不愿意出去工作，我這到底是怎么了？ (匿名)

女 我想對自己的長輩改個稱呼，不知道該怎么辦啊！我想利用稱呼來表現我們的關系有多好 (匿名)

男 感覺自己自卑，膽小，拖延，社交恐懼，自己想去做一件事但是自己不好意思哪怕跨出第一步心里還是抗拒