男,17歲,女朋友和她朋友出去玩鬧別扭了回來(lái)跟我生氣怎么辦

11 12 221

七友
不慣著她
陳偉
你的女朋友因?yàn)楹团笥殉鋈ネ骠[別扭了，回來(lái)跟你生氣，這確實(shí)是一件讓人煩惱的事情。在這種情況下，你可以嘗試以下方法來(lái)應(yīng)對(duì)：1. 傾聽：首先，給她一個(gè)傾訴的機(jī)會(huì)，讓她告訴你發(fā)生了什么事情，以及她的感受。在這個(gè)過(guò)程中，盡量保持耐心和理解，不要過(guò)早地給出建議或解決方案。2. 安慰：當(dāng)她講述完事情的經(jīng)過(guò)后，你可以表示理解她的感受，讓她知道你站在她這邊，關(guān)心她的心情。例如，你可以說(shuō)：“我知道你和朋友鬧別扭了，心里一定很難受。”3. 提供建議：如果她向你尋求建議，你可以提供一些建設(shè)性的意見(jiàn)，幫助她解決問(wèn)題。但是，請(qǐng)注意，你的建議應(yīng)該盡量中立客觀，避免偏袒任何一方。4. 分散注意力：如果她的情緒仍然沒(méi)有得到緩解，你可以嘗試帶她做一些她喜歡的事情，以分散她的注意力，例如看電影、聽音樂(lè)或者去公園散步等。5. 給彼此一些空間：如果她的情緒依然難以平復(fù)，你可以給她一些時(shí)間獨(dú)處，讓她自行冷靜下來(lái)。同時(shí)，你也需要照顧好自己的情緒，不要因此而過(guò)于擔(dān)憂。請(qǐng)記住，每個(gè)人的情緒都需要一定的時(shí)間來(lái)平復(fù)，請(qǐng)給她足夠的時(shí)間和空間來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中，你的傾聽、理解和支持是非常重要的。
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
譯萱心理
作為一個(gè)男士，問(wèn)問(wèn)他為什么回來(lái)發(fā)脾氣，你是把我當(dāng)做最親近最愛(ài)的人來(lái)發(fā)泄嗎？
匿名
無(wú)緣無(wú)辜的嫌我煩
匿名
一天拉黑我三次
送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
蘇蘇
蘇蘇送了一個(gè)擁抱
心靈充電寶
多關(guān)注女朋友，發(fā)現(xiàn)她的情緒背后的需求是什么？然后對(duì)癥下藥！
彼岸
非常理解你的感受和心情，很心疼你，方便的時(shí)候給你做個(gè)意象療愈效果很好！
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
舒心（情緒解決專家）
建議認(rèn)同她有要發(fā)泄情緒的需要，意思就是接納她的這種需要，然后再問(wèn)具體情況。假如你是排斥她的這種情緒上的需要，時(shí)間長(zhǎng)了那么她以后可能會(huì)因?yàn)榍榫w不能宣泄而產(chǎn)生更大的問(wèn)題。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個(gè)擁抱
高興
你好！可以連麥來(lái)和我聊聊吧
張莉華
張莉華送了一個(gè)擁抱
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