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2023-08-30 22:45:53
抱抱TA
男,17歲,女朋友和她朋友出去玩鬧別扭了 回來(lái)跟我生氣怎么辦
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七友
不慣著她
陳偉
你的女朋友因?yàn)楹团笥殉鋈ネ骠[別扭了,回來(lái)跟你生氣,這確實(shí)是一件讓人煩惱的事情。在這種情況下,你可以嘗試以下方法來(lái)應(yīng)對(duì):1. 傾聽(tīng):首先,給她一個(gè)傾訴的機(jī)會(huì),讓她告訴你發(fā)生了什么事情,以及她的感受。在這個(gè)過(guò)程中,盡量保持耐心和理解,不要過(guò)早地給出建議或解決方案。2. 安慰:當(dāng)她講述完事情的經(jīng)過(guò)后,你可以表示理解她的感受,讓她知道你站在她這邊,關(guān)心她的心情。例如,你可以說(shuō):“我知道你和朋友鬧別扭了,心里一定很難受。”3. 提供建議:如果她向你尋求建議,你可以提供一些建設(shè)性的意見(jiàn),幫助她解決問(wèn)題。但是,請(qǐng)注意,你的建議應(yīng)該盡量中立客觀,避免偏袒任何一方。4. 分散注意力:如果她的情緒仍然沒(méi)有得到緩解,你可以嘗試帶她做一些她喜歡的事情,以分散她的注意力,例如看電影、聽(tīng)音樂(lè)或者去公園散步等。5. 給彼此一些空間:如果她的情緒依然難以平復(fù),你可以給她一些時(shí)間獨(dú)處,讓她自行冷靜下來(lái)。同時(shí),你也需要照顧好自己的情緒,不要因此而過(guò)于擔(dān)憂。請(qǐng)記住,每個(gè)人的情緒都需要一定的時(shí)間來(lái)平復(fù),請(qǐng)給她足夠的時(shí)間和空間來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,你的傾聽(tīng)、理解和支持是非常重要的。
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
譯萱心理
作為一個(gè)男士,問(wèn)問(wèn)他為什么回來(lái)發(fā)脾氣,你是把我當(dāng)做最親近最愛(ài)的人來(lái)發(fā)泄嗎?
匿名
無(wú)緣無(wú)辜的嫌我煩
匿名
一天拉黑我三次
送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
蘇蘇
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心靈充電寶
多關(guān)注女朋友,發(fā)現(xiàn)她的情緒背后的需求是什么?然后對(duì)癥下藥!
彼岸
非常理解你的感受和心情,很心疼你,方便的時(shí)候給你做個(gè)意象療愈效果很好!
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
舒心(情緒解決專家)
建議認(rèn)同她有要發(fā)泄情緒的需要,意思就是接納她的這種需要,然后再問(wèn)具體情況。假如你是排斥她的這種情緒上的需要,時(shí)間長(zhǎng)了那么她以后可能會(huì)因?yàn)榍榫w不能宣泄而產(chǎn)生更大的問(wèn)題。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
秋語(yǔ)
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王宇
你好
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個(gè)擁抱
高興
你好!可以連麥來(lái)和我聊聊吧
張莉華
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男,20歲,我和女朋友吵架了 兩個(gè)星期不理我 看到我就會(huì)很不開(kāi)心情緒就不好。之前那次吵架我嘴不好說(shuō)了不該說(shuō)的話 我兩個(gè)星期一直道歉 前兩天本來(lái)緩和了一些 前天她問(wèn)我要不要一起去玩雪 我很開(kāi)心 收拾了一下等她電話 過(guò)了一個(gè)小時(shí)都沒(méi)來(lái) 我發(fā)給她 她說(shuō)已經(jīng)去了 只是問(wèn)我一下 沒(méi)想我會(huì)去 我就因?yàn)檫@個(gè)有鉆牛角尖和她爭(zhēng)執(zhí)了。現(xiàn)在她又開(kāi)始對(duì)我陌生很有距離感了 我該怎么辦
(匿名)
男,21歲,我跟我女朋友在一起五年了 今天因?yàn)橐患鲁臣艹车奶貏e兇 她跟一個(gè)女生鬧矛盾了 之前我們高中都認(rèn)識(shí)的 不是很熟 她倆鬧矛盾以后她跟我說(shuō)了 我沒(méi)在意 我感覺(jué)不是很嚴(yán)重 今天這個(gè)女生想我?guī)兔?我比較客氣的回了幾句 可我打心眼里沒(méi)想幫這個(gè)女生 我把找我?guī)兔@件事告訴我女朋友了 我女朋友有點(diǎn)不高興 以后我就解釋 說(shuō)不要讓別人認(rèn)為咱們很小肚雞腸的 后來(lái)我女朋友哭了 我才知道我女朋友因?yàn)橹澳羌绿貏e生氣 我要是早知道她當(dāng)時(shí)那么生氣我就不會(huì)對(duì)這個(gè)女生那么客氣了 或者根本不會(huì)搭理 然后我跟我女朋友吵架 我女朋友認(rèn)為我不理解她的感受 我們?cè)诔臣艿臅r(shí)候我態(tài)度有些不好 可能當(dāng)時(shí)確實(shí)說(shuō)了一些過(guò)分的話 她哭的時(shí)候我也沒(méi)安慰她 而是跟她講道理 她越來(lái)越生氣 她認(rèn)為我做的不對(duì) 沒(méi)有為她挽回面子 我想知道我自身的問(wèn)題
(匿名)
男,19歲,女朋友17歲,不懂事,老是特別容易生氣,老是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就生氣,交往快一年了,剛開(kāi)始還可以容忍慢慢的時(shí)間長(zhǎng)了,我就覺(jué)得心理滿滿積攢了很多東西。每一次不管是對(duì)是錯(cuò)我都要讓著她,哄著她和她道歉。我想和她談心在爭(zhēng)吵之后,可是她永遠(yuǎn)都不認(rèn)真的聽(tīng)著我說(shuō)很多話自己一句話不說(shuō)就跟個(gè)小孩子一樣。不懂得善解人意,理解別人的辛苦和對(duì)自己的愛(ài),而是稍微對(duì)自己有一點(diǎn)委屈的事情就什么都不管的朝我發(fā)火或者冷戰(zhàn)。請(qǐng)告訴我該怎么做才可以改變她這樣
女,16歲,男朋友和朋友出去吃飯 有男有女 我沒(méi)去 后來(lái) 我和一個(gè)和她們?cè)谝黄鸪燥埖呐拇螂娫挸沉似饋?lái) 是因?yàn)橐粋€(gè)朋友 有誤會(huì) 并不是 我吃醋了 那個(gè)女孩是 我男朋友的男朋友的朋友 和我對(duì)象不是朋友 但是追過(guò)我對(duì)象 我對(duì)象沒(méi)同意 后來(lái)我對(duì)象追的我 我生氣就要去找那個(gè)女孩 我男朋友給我打電話說(shuō) 你咋這么大氣呢 后來(lái)聽(tīng)語(yǔ)氣 感覺(jué)男朋友挺為難的 然后男朋友告訴我 要去找那個(gè)女孩別找他 (就是說(shuō)要是我想打架別讓他找人)我不明白他是因?yàn)槭撬笥训呐笥? 所以他為難 沒(méi)法找 還是說(shuō)向著那個(gè)女孩 求解
(匿名)
女,24歲,今天我和我同事女性朋友出去唱歌,我男朋友就跟我吵架說(shuō),我很少出去玩,就偶爾出去放松下,但一般十二點(diǎn)之前就回來(lái)了,為什么他會(huì)生氣,我想知道他是什么想法,怎么處理我們的關(guān)系?
(匿名)
女,18歲,氣死我了。男朋友放假回來(lái)了,今天說(shuō)好了明天出去玩,他到了家把這個(gè)跟他爸媽說(shuō)了,但是他爸媽說(shuō)明天讓他去安空調(diào)。
(匿名)
女 有一個(gè)和我關(guān)系特別好的男生 算是男朋友吧 我把他惹生氣了 好幾天了 都不理我了 把我當(dāng)陌生人一樣了 和他旁邊的女生玩的特別好 特別親密 他是不是不想和我說(shuō)話了 以后都不理我了
(匿名)
女,14歲,就是今天早上不知為什么他生氣了,不鳥(niǎo)我,他就說(shuō)有他沒(méi)課代表,然后地理課我去前面了,然后就吵了 咦,我這是自找苦吃
(匿名)
女,感覺(jué)自己可能心里出了一小點(diǎn)問(wèn)題,就是特別焦慮總是覺(jué)得所有人都對(duì)自己有意見(jiàn)討厭自己,并且總覺(jué)得男朋友出軌,而且我心里特別清楚她的人品我也那樣證據(jù),還不允許他和女生說(shuō)話,這些事情他也幾乎可以說(shuō)做到了但是自己就是懷疑,甚至覺(jué)得他遲早做出這樣的時(shí)候,心里特別難受憋屈想哭
(匿名)
女,15歲,后天就開(kāi)學(xué)了,還要考試,心情本來(lái)就不好,這下導(dǎo)致胸悶,心慌,這個(gè)假期里我什么都沒(méi)有看,記憶力也下降了,反應(yīng)還遲鈍,我真的不敢想象我去上學(xué)的時(shí)候什么都不會(huì)做崩潰大哭的場(chǎng)景,每天晚上熬夜到凌晨?jī)扇c(diǎn)才睡,第二天11點(diǎn)多才醒,每天過(guò)的人心惶惶,,
(匿名)
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