男,36歲,這個(gè)月有一場(chǎng)教壇新秀考核，拿到題準(zhǔn)備6分鐘就開始講6分鐘，我沒(méi)有積累，跑來(lái)跑去各種培訓(xùn)時(shí)聽(tīng)聽(tīng)人家說(shuō)得那么好，而我卻很懶，我也很想多準(zhǔn)備一些理論的，多背一些題目答案，但是，我怎么都行動(dòng)不起來(lái)。背書背不進(jìn)去，學(xué)不進(jìn)去。我感覺(jué)焦慮，緊張，特別難受

17 14 266

黃老師
你好
琦姐情感心理
你好，你是一名老師嗎？我曾經(jīng)也是一名大學(xué)老師，關(guān)于考核的事，我可以跟你聊聊，關(guān)于你情緒緊張焦慮的事，聊一聊，也許我也能幫到你[可愛(ài)]
辛海軍
您好
情山
是行動(dòng)了效果不好，還是壓根就不動(dòng)呢？
宋曉恬
與其焦慮，立刻行動(dòng)，背一個(gè)模板
李陽(yáng)啟示
難道成績(jī)和結(jié)果對(duì)你不重要？問(wèn)題出在哪？歡迎交流討論
任海濤
能參加這樣的考核說(shuō)明你有渴望也有自己的優(yōu)秀之處，能意識(shí)到現(xiàn)在的問(wèn)題說(shuō)明你自己也在嘗試努力做一些事情，如果持續(xù)進(jìn)步較慢的話可以尋找不同的方法，對(duì)自己的能力和心態(tài)多一些了解會(huì)多一些幫助。
彼岸
彼岸送了一個(gè)擁抱
彼岸
非常理解你的感受和心情，很心疼你！方便的時(shí)候給你做個(gè)意象療愈效果很好！會(huì)幫到你的
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
靜水深流
靜水深流送了一個(gè)擁抱
丹丹老師
您好
程國(guó)鳳
要相信自己講的版本，是獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)格！
程國(guó)鳳
程國(guó)鳳送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
很理解您的感受緊張，想做好而不知道從哪里開始，因?yàn)樵谝饨Y(jié)果所以擔(dān)心自己臨場(chǎng)發(fā)揮不好而焦慮對(duì)嗎？可以一起規(guī)劃一下，我們把這個(gè)課題拿下來(lái)
MoMo
MoMo送了一個(gè)擁抱
晶晶愈坊
焦慮中有害怕，需要進(jìn)一步與您聊，可以找老師
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
娟子心理
我干了一輩子教師，很理解你的心情。你這種情況可以找?guī)讉€(gè)題練一練，讓別人聽(tīng)一下提提意見(jiàn)，最起碼自己錄下音錄下像自我檢查，不知道平臺(tái)能不能發(fā)你的影像資料，如果可以，我愿意幫你聽(tīng)聽(tīng)。
王宇
你好
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
蘇蘇
蘇蘇送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好！可以連麥聊聊吧細(xì)節(jié)更多的解答問(wèn)題[握手][握手]
更多內(nèi)容 APP查看

當(dāng)前所在位置：首頁(yè)/問(wèn)題列表/2023/0806

問(wèn)

男,36歲,這個(gè)月有一場(chǎng)教壇新秀考核，拿到題準(zhǔn)備6分鐘就開始講6分鐘，我沒(méi)有積累，跑來(lái)跑去各種培訓(xùn)時(shí)聽(tīng)聽(tīng)人家說(shuō)得那么好，而我卻很懶，我也很想多準(zhǔn)備一些理論的，多背一些題目答案，但是，我怎么都行動(dòng)不起來(lái)。背書背不進(jìn)去，學(xué)不進(jìn)去。我感覺(jué)焦慮，緊張，特別難受

給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)

長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有

ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3

× 舉報(bào)