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張敏心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
全國心理咨詢師二級試卷模擬題
匿名
2023-07-27 19:18:20
抱抱TA
永遠無法改變的事情,刺痛自己的心,怎么辦
9
6
145
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
擺渡@情感分析
發(fā)生了什么?
陳勁松
你好
私聊,怎么了
心聲
心聲送了一個擁抱
李陽老師
接受事實、強大內心、生活繼續(xù)
任海濤
如果事情無法改變,那可以看看是不是能在過去的傷痛中有所成長,感恩自己過去曾經(jīng)擁有的美好,珍惜當下還能選擇的機會,做一些對自己的快樂生活有幫助的事情,也許有一天會發(fā)現(xiàn)自己真的可以擁有更多更好的生活。
姜波
尊重那份刺痛的感覺,允許它與你一起存在。情感如此細膩的您會在某一天忽然間覺察到這份刺痛的意義,也會從這份意義中有對自己有幫助的領悟。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
王宇
你好
一生的依靠
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男 最痛苦的是,消失的東西,它就永遠的不見了,永遠都不會再回來,卻偏還要留下一根細而尖的針,一直插在你心頭,一直拔不去,它想讓你疼,你就得疼。
(匿名)
總是做傷害自己的事情,可是又放不下爸媽,總是想離開這個世界,好難,為什么要存在于這個世界。
(匿名)
男,16歲,朋友們,你們傷害自己的身體其實并不是喜歡疼痛,只是想讓自己疼痛讓自己知道自己還活在世界上,或許是想讓身體上的痛去掩蓋心靈的痛,又或許是為了讓他人關心自己一定而已。但是,傷口帶不走心靈的傷,傷口愈合而靈魂上的傷仍在。 我認為真正讓自己走出困境的人是自己,面對一切困難都要勇敢點,或許失敗,但也有意義。與其放棄自己,不如放手一搏,咸魚也能翻身。我相信你,一定可以。你并不是孤身一人,我們風雨同舟。 假如你的父母一直對你冷淡,那么你需要的是好好和他們談談,他們工作的辛苦也要諒解一下,只有把問題好好的擺出來才可以解決,可能有很多的人也曾經(jīng)說過,但是父母卻不以為然,那么你需要的是找一個合適的時間,好好的和他們說。要勇于直視問題,不要怕失敗,因為你根本沒有放上籌碼,就算失敗,你也并沒有失去什么,所以把問題擺出來解決,這是一場不會虧本的買賣。 或許是你的生活枯燥乏味,想什么都做好,但是到頭來一事無成。那你也不要太失落,其實我們的未來是無限的。曾經(jīng)所失敗的,都將成為我們未來成功的墊腳石。我們要從失敗中不斷總結,不斷進步,勝利就是在高空中飛舞,不斷追跌,但每一次都更加堅定。若看別人成功的輝煌而覺得自己無能,那請回首看看自己拼搏途中的美景,或許我們也不比別人差啊。 有些想做的事情,卻不敢做。我們要知道后果是什么,若后果自己可以承擔,那我們就大膽的去做,不要被表面的困難所嚇倒。其實,你能行。 不要用微笑的面具去掩蓋心中的悲傷,也不要過大放大自己內心的黑暗去展示。活著就是為自己而活,不是為了別人。學會將自己心中的不快樂向他人傾述,若找不到一個合適的人,我愿意聽你傾述(我不是什么“老師”,但我會盡力)。我們可以大聲宣泄心中的粉怒,不要怕,因為這才是一個真正的自己。做回真正的自己,難道還有錯嗎? 不要太感傷,我相信你仍舊善良。生活也許會將你狠狠踩在腳下,把你踩得遍體鱗傷,但是我們怎么能屈服。想哭就哭吧,哭出來就不會再那么痛苦,我希望在哭完之后我們可以振作起來,我們都屬于這個世界,都不該認輸。 愿明天會更好,我愛你們(??????????)啦啦啦
不愿接受現(xiàn)實,但又無法改變現(xiàn)實,我們無法回到過去,但又無法超越現(xiàn)在,因此,就只能無奈的讓自己處于矛盾和痛苦當中不能自拔。改變可改變的,接受不可改變的。此時,我們唯一能做的,就是和現(xiàn)在的自己在一起,或者說,我們需要試著接受已經(jīng)發(fā)生的改變,放下過去的自己,嘗試重建新的自己、與過去不一樣的自己,也許這個新的自己在某些方面不如過去的自己優(yōu)秀,但是,這個新的自己一定比過去的自己更能夠適應現(xiàn)在的改變和現(xiàn)在的生活
(匿名)
其實我這是在為打發(fā)時間時間尋找存在感啊,心理清楚的像鏡子一樣,可悲之人必有可憐之處。然而我并不需要任何人同情與憐憫,自強的我頑固不化。知道這像癌,也知道這是無藥可醫(yī),藥與雞湯能化現(xiàn)實于理想嗎,生活不是電影,腳踏實地才行。曾經(jīng)失去的也就此失去,再痛苦留戀也無濟于事,一雙拖鞋,一個發(fā)卡,這是她就給我最后的紀念。兩年過去了,我的心在欲火焚燒中死了千遍,再愛,已是不太可能,傷透的心不是想補就能補的了的。生活里沒有愛,就像陰雨連綿無期,不見天日不得陽光與幸福……
(匿名)
男,15歲,朋友們,你們傷害自己的身體其實并不是喜歡疼痛,只是想讓自己疼痛讓自己知道自己還活在世界上,或許是想讓身體上的痛去掩蓋心靈的痛,又或許是為了讓他人關心自己一定而已。但是,傷口帶不走心靈的傷,傷口愈合而靈魂上的傷仍在。 我認為真正讓自己走出困境的人是自己,面對一切困難都要勇敢點,或許失敗,但也有意義。與其放棄自己,不如放手一搏,咸魚也能翻身。我相信你,一定可以。你并不是孤身一人,我們風雨同舟。 假如你的父母一直對你冷淡,那么你需要的是好好和他們談談,他們工作的辛苦也要諒解一下,只有把問題好好的擺出來才可以解決,可能有很多的人也曾經(jīng)說過,但是父母卻不以為然,那么你需要的是找一個合適的時間,好好的和他們說。要勇于直視問題,不要怕失敗,因為你根本沒有放上籌碼,就算失敗,你也并沒有失去什么,所以把問題擺出來解決,這是一場不會虧本的買賣。 或許是你的生活枯燥乏味,想什么都做好,但是到頭來一事無成。那你也不要太失落,其實我們的未來是無限的。曾經(jīng)所失敗的,都將成為我們未來成功的墊腳石。我們要從失敗中不斷總結,不斷進步,勝利就是在高空中飛舞,不斷追跌,但每一次都更加堅定。若看別人成功的輝煌而覺得自己無能,那請回首看看自己拼搏途中的美景,或許我們也不比別人差啊。 有些想做的事情,卻不敢做。我們要知道后果是什么,若后果自己可以承擔,那我們就大膽的去做,不要被表面的困難所嚇倒。其實,你能行。 不要用微笑的面具去掩蓋心中的悲傷,也不要過大放大自己內心的黑暗去展示。活著就是為自己而活,不是為了別人。學會將自己心中的不快樂向他人傾述,若找不到一個合適的人,我愿意聽你傾述(我不是什么“老師”,但我會盡力)。我們可以大聲宣泄心中的粉怒,不要怕,因為這才是一個真正的自己。做回真正的自己,難道還有錯嗎? 不要太感傷,我相信你仍舊善良。生活也許會將你狠狠踩在腳下,把你踩得遍體鱗傷,但是我們怎么能屈服。想哭就哭吧,哭出來就不會再那么痛苦,我希望在哭完之后我們可以振作起來,我們都屬于這個世界,都不該認輸。 愿明天會更好,我愛你們(??????????)啦啦啦
沒有退路了!一切都已經(jīng)結束了!可是心里還是那么痛!痛也沒有用了!什么都改變不了!
(匿名)
我感覺對未來沒有期待和興趣,知道萬物都逃脫不了毀滅的命運總是有種莫名的傷感,感覺當下做的一切事情都沒有意義,不管遇到什么事也都是無所謂的態(tài)度。
女,為什么越不想看見的人,偏偏就越在生活中出現(xiàn)呢???
(匿名)
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