給力心理
不愿接受現實，但又無法改變現實，我們無法回到過去，但又無法超越現在，因此，就只能無奈的讓自己處于矛盾和痛苦當中不能自拔。改變可改變的，接受不可改變的。此時，我們唯一能做的，就是和現在的自己在一起，或者說，我們需要試著接受已經發生的改變，放下過去的自己，嘗試重建新的自己、與過去不一樣的自己，也許這個新的自己在某些方面不如過去的自己優秀，但是，這個新的自己一定比過去的自己更能夠適應現在的改變和現在的生活
8個擁抱
10條評論
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網友
重醫心理咨詢
2025-03-25 18:52:12
咨詢師程國鳳
你好！
2021-02-17 09:04:44
咨詢師陳明
0
您好，是的，無論其它，活好當下，當下活出最好的自己，感覺最好的生命狀態。
2021-02-17 09:10:39
咨詢師王滋
嗯，森田療法的精髓：順其自然為所當為
2021-02-17 09:13:08
咨詢師王 宇
你好
2021-02-17 09:15:45
咨詢師王薇
你好
2021-02-17 09:17:04
網友龍鳳
你好
2021-02-17 09:24:54
咨詢師張江龍
[強]
2021-02-17 09:33:31
網友佳佳老師
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2021-02-17 09:53:35
咨詢師張慶儀
您好
2021-02-17 10:01:07
咨詢師李祥福
0
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。
2021-02-17 16:25:58
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