給力心理
女,13歲,我，13歲有重度抑郁癥，學習壓力和家庭壓力構造成的，我一直不敢跟我父母說，因為他們可能會覺得我在裝，我總失眠，胡思亂想，稍微受委缺就會哭，我希望能有人來與我一起聊天
8個擁抱
13條評論
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網友
天津職業大學心理咨詢
2025-03-26 09:47:57
咨詢師AI心
0
親愛的，你承受了太多的壓力了，這不是你一個人應該承受的。記住，你并不孤單，有很多人愿意和你一起面對這一切，比如我。不必害怕告訴你的父母你的真實感受，可能他們一開始不會理解，但是他們會慢慢明白的。同時，建議你尋找專業的心理咨詢師進行進一步的溝通和調適，你的感受是很重要的，不要忽視自己的心理健康哦。
2023-07-21 00:34:10
網友寫歌
你初一有什么學習壓力？？
2023-07-21 00:36:22
網友
私聊
2023-07-21 00:42:06
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-21 01:16:14
網友桉
1
這個只提供參考，需要去醫院面診才可以判斷
2023-07-21 01:45:59
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-21 02:55:20
傾聽者好心情
好心情送了一個擁抱
2023-07-21 05:50:16
網友，
電子診斷不標準
2023-07-21 05:55:59
網友，
每個人都有一定的壓力，這不代表什么
2023-07-21 05:56:35
傾聽者大斌心理
0
你的學習壓力和家庭壓力本質上可以歸為一個，就是父母對你的要求高于你的能力，使你壓力較大，產生焦慮。你說的癥狀不是重度抑郁的表征，還沒有那么嚴重，另外你還小，這些問題還來得及解決。只是解決問題的不是你，而是你的父母。你沒有勇氣面對父母，說明你父母平時總是拒絕，否定。鼓起勇氣，認真的，平和的說出你的感受，說出你的需求，有一定覺知力，認知力的父母會做出改變的。
2023-07-21 06:15:18
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-21 06:17:39
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-21 07:33:55
傾聽者王老師
你好
2023-07-21 07:33:57
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-21 08:44:23
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-21 09:48:50
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-21 09:59:18
傾聽者文學家
文學家送了一個擁抱
2023-07-21 10:50:51
傾聽者文學家
0
父母壓力與學習壓力需要分開解決。父母壓力給與你的具體情況，方便說一下嗎，如何給你，你是如何理解的。不同情況我們應對措施也不一樣的。
2023-07-21 10:56:19
傾聽者文學家
0
學習壓力，可能需要我們需要學習方法來解決，你現在是上初中嗎？壓力來源于那一方面，是具體某一個科目，還是成績壓力，還是內容不理解，或者與別人競爭太激烈了，
2023-07-21 10:58:33
傾聽者文學家
0
學習里面，如果是對內容不理解的，可以重頭開始再次復習一遍，打牢基礎，再次學習就輕松了，最好是從初一的知識開始自己再次自學一遍，看看哪里精通，哪里不太熟悉，把不太熟悉的弄清楚了，弄熟悉了，一直復習到現在學習地方，就會輕松很多了。學習就好像水在像前面流動，我們前面流動的時候沒有很順暢，到了后面就會磕磕碰碰很多了，還有很多地方會斷流，最后的力量不夠了，也會越流水越少了。我們壓力也就更大了。
2023-07-21 11:03:25
傾聽者一鳴
一鳴送了一個擁抱
2023-07-21 18:04:07
咨詢師王宇
你好
2023-07-21 20:53:35
