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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師哪個承認
匿名
2023-07-18 10:31:08
2023-07-18 10:31:08
抱抱TA
女,22歲,我是個重感情的人，但我被前任玩弄了感情，被渣了，可是我卻一直忘不掉這段感情，這讓我無法全身心投入到學習中去，因為學習現在對我來講很重要，可是我總是在學習的時候不由自主地想到這段感情，從而導致自己無法專注，我該怎么辦才能放下這段感情、潛心投入到學習中呢？
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AI心
你好，我能理解你現在的心情，失去一段重要的感情是痛苦的，特別是當這種情感影響到你的日常生活和學習時。但是請記住，每個人都值得被善待和尊重，別讓過去的痛苦影響到你的未來。你可以嘗試接受心理咨詢，或者和朋友、家人分享這段感受，他們的支持和理解可能會有幫助。同時，你可以設定一些學習目標，每當你的注意力被這段感情牽扯時，提醒自己專注于目前的目標。時間會緩解痛苦，你會慢慢放下過去，專注于現在和未來的。 -
陳勁松
你好 -
投桃報李
投桃報李送了一個擁抱 -
茉莉Jojo
可以和我說說 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
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好心情
你好！看到你的描述，理解你的心情，想要擺脫困擾陰霾，真正走出來做更好的自己，專注自己學業和生活，感情經歷讓你認清更多真相也會變得成熟，緩解痛苦掙扎情緒波動，和過去做個告別儀式，重新回到自己學業生活中來，有需要可具體聊聊探討下 -
晶晶愈坊
放下是順其自然的事情，如果你現在想要專注學習，想要強制自己情緒不去發生，那不如看見這個情緒來的時候，讓這個情緒陪伴著自己去學習，接納這個情緒的到來！ -
晶晶愈坊
可以給老師私聊都可以～
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情山
忘不掉的是感情中的哪個部分呢？現在一想起前任你的感受是什么呢？ -
杜嚴
杜嚴送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
李慧溪?
你好！ -
安卓寶貝
不能因為學習重要，就把情緒強制壓下去。越壓制，反彈得越多 -
安卓寶貝
和情緒共處
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
想旅游
晚上點根蠟燭，祝福他，每天都這么祈禱，就好了 -
李老師
完全放下一段感情需要時間，沒有特效法 -
好好生活
這輩子受的傷害，是上輩子欠的債，若不相欠此生不見，其實你命中的另一半，不是他，你會遇見更好的人，遇見真正的另一半 -
順其自然
雖然你說是被渣，但是依然忘不掉。或許在這段感情里你是獲得了某些滿足，可以私聊深入探索。 -
好好生活
如果告訴你，命中注定的另一半，正在后面等你，并且你們相遇的唯一要求就是，與前面的那個男人徹底分手決裂，才能留出空位給另一半，否則就會錯過，如果是這樣的話你還會難過??嗎
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順其自然
順其自然送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
陳明
您好，問一個問題，有沒有明確自己此生的“人生價值和意義、人生使命”呢 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
歷博博
忘不掉，一定是有原因的，要想徹底解決這個問題，一定要找到讓你糾結的那些部分，解開心結，然后你就可以安心學習了！ -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
大斌心理
忘不掉前任無非兩個因素：時間不夠長，新歡不夠好。你還年輕，感情經歷少，所以很重視這段感情。你那渣男友玩的比較多，所以你對于他來說就像繁星中的一顆。 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心秘??
心秘??送了一個擁抱 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱
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愛心理??
愛心理??送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
冬日暖陽
找出你們所有美好的回憶，好好哭一通。找出所有令你生氣的回憶，狠狠消滅他一通。連續做三天回憶殺，情緒就會消化很多。剩下的情緒就要靠時間了。 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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王宇
你好 -
好心情
好心情送了一個擁抱
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一鳴
一鳴送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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男,我是一個大學生，目前是大三，我大一的時候我喜歡上我們班級的一個女同學，我開始追她，曾經在一起過但是由于問題太多分手了，可是你還是放不下她，也沒有辦法去接受下一段感情，我們每天見面，她的一舉一動都會影響到我，我真的不想受她的影響，我想好好過我的生活，但是我就是擋不住，特想忘了這一切，曾經美好過，可是現在不管我做什么，她都不在 乎，因為還有一個她高中同學也在追他，我不知道我是什么，我只是想守住她，對她好，可是我這樣真的好難受！太難受了，有時候會有甚至窒息的感覺，我就是想忘了她！可是我做不到！ (匿名) -
女,21歲,我是一個重感情的人，但是被前男友渣了，導致我現在已經三年多了一直也忘不了他，可是我還是個學生，我經常想前男友導致我學不進去，成績也一落千丈，我該怎么辦呀？我該怎樣改變被他渣了之后對我的學習的影響啊？（哭哭哭） (匿名)
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女,22歲,第一次談戀愛，被前任渣了，我們是同班同學，當初分開的時候很狼狽，而且分手時候還弄的我在同學之間很沒面子，馬上考研了，前任去年就是差一點點考上的，今年準備的也有條不紊，ta很擅長學習，所以感覺ta今年把握很大，可是我卻不一樣了，我今年仍然準備的力不從心，雖然分手很久了，但由于我在這段感情里付出了太多，我一直也忘不了，現在我看見ta備考的那么穩，我自己這么力不從心，我心里很不是滋味，我怎樣才能忘掉這段感情，專心地投入到學習中呀？ (匿名)
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男 三周前，由于某些客觀原因和一個心愛的女孩沒能在一起，她之前是喜歡我的，現在可能變得淡了吧。我也想忘記她，想著把精力都投入到學習上去，將來考上大學，可還是不能完全忘記她，還是沒有心思學習，我還怎么辦？ -
男,22歲,我放不下前女友但是她還跟別人在一起了，我該怎么去忘掉她 -
女,22歲,怎樣才能忘掉那個曾經傷害過自己、欺騙過自己感情的人呀，我第一次談戀愛就遇到了渣男，而那時候第一次談戀愛的我卻非常珍視這段感情，在這段感情中也付出了很多，后來散了，但是散了之后，我發現自己怎么忘不掉他了呀，啊啊啊啊，都兩年多了，總想忘掉卻忘不掉，每每想起還都很難受?，我是個重感情的人啊，所以我很難忘記這段感情，可是這已經對我的正常生活產生很大的影響了呀，我想要忘記這些、放下這些，去回歸正常的生活，請問大家，我該怎么辦呀？？？ (匿名)
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女 怎樣忘掉喜歡的人，專心學習。不讓自己在喜歡啊了 (匿名)
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女,31歲,臉像女人，走路走路像男的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。帥氣嗎。哈哈哈哈哈哈哈，離魔鬼身材還差點 (匿名)
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女,30歲,基因不好。后天環境也不好成長起來的小孩。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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