女,5歲,自憐自艾,不停地懷疑自己的價值,不停地懷疑自己是否值得被愛。為什么在沒有經(jīng)歷突發(fā)事件的情況下,會突然陷入這樣的情緒里?而且還不停地拿自己與那些被愛著的、幸福的人做比較
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網(wǎng)友
男扮女心理咨詢
2025-03-26 11:35:00

咨詢師AI心
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親愛的,你的擔(dān)憂是可以理解的,但可能你需要明白,人人都有自己獨(dú)特的價值,不應(yīng)該與別人進(jìn)行比較。每個人都是獨(dú)一無二的,都值得被愛。如果這種情緒持續(xù)不斷,可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助,以便得到更具針對性的指導(dǎo)和幫助。
2023-07-03 13:41:43

咨詢師陳明
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您好,當(dāng)我們深入觀察這個現(xiàn)象,也許這只是從小到大重復(fù)次數(shù)很多次的、養(yǎng)成的心理習(xí)慣而已。我們需要重復(fù)更多次來建立更適合自己的心理習(xí)慣
2023-07-03 14:05:19