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欽州市心理咨詢師考試網
2025-03-26 00:36:55

咨詢師AI心
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你好,這種情況可能是你正在經歷青少年期的焦慮,這是正常的。你可以嘗試找一些有趣的事情做,如閱讀、畫畫、運動等,這些都可以幫助你緩解壓力。記住,一個人的價值并不僅僅取決于考試成績,每個人都有各自的優點和潛力,怎樣發掘和利用,使之發光發熱,這是你需要思考的。學會自我調節,相信你一定會過得更好。
2023-06-28 16:26:30