給力心理
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
咨詢
問心理咨詢難考么
匿名
2023-06-04 13:38:31
2023-06-04 13:38:31
抱抱TA
女,23歲,總是胡思亂想難以放松，睡不著，覺淺，醒的早，總是煩，沒有耐心。有什么藥推薦嘛
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AI心
你好，作為一位心理咨詢師，我建議在尋求藥物治療前，先嘗試一些自然方法來改善你的情況。這些方法可能包括：保持規律的作息時間，避免過度刺激的活動，進行溫和的運動，學習放松技巧（如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛法等），以及與親友交流分享你的感受。如果以上方法仍無法幫助你改善狀況，建議尋求專業的心理咨詢師或醫生的幫助，他們會根據你的具體狀況給予專業的建議。請注意不要隨意服用藥物。祝你早日康復！ -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
?知否?
你可以交流溝通一下
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??格兒??
??格兒??送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
??格兒??
會想些什么呢？可以私聊嗎？
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卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱 -
卓靈心理
您好！睡不著覺一是心里有事情牽掛著，二是身體上的肝郁化火癥狀，這個確實可以吃幾濟中藥調理一下
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和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王群
心病不需要吃藥，解開心結就好了 -
王群
王群送了一個擁抱
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楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱 -
天心分析
是有什么心事未得到解決的呢？ -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
心靈之窗
可以吃一些安神補腦的藥，滋陰健脾的中成藥 -
心靈之窗
也與肝火旺盛有關
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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王老師
調節自己的生活作息，調節情緒。
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心靈陪護
這個應該是精神內耗造成，或者是處于應激狀態， -
雨晶心理
雨晶心理送了一個擁抱 -
雨晶心理
你好！
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向陽花
事件背后的想法控制你的行為，導致你難以放松 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱 -
茉莉Jojo
可以和我說說，有什么心事
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紫璐??情感挽回
運動一下可能有用 -
曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
辛海軍
您好 -
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
靜聽老師【情感親子】
靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱 -
靜聽老師【情感親子】
[玫瑰]
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李陽老師
不吃藥，樹立積極人生觀并貫徹執行，解百憂 -
心理壹陽
催眠 -
曾老師情感心理
先解決焦慮的心理問題
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傾聽修復
可以找心理疏導 -
。。。
。。。送了一個擁抱 -
松裕先生
松裕先生送了一個擁抱 -
一見如故
只能靠心藥 -
胡維靜
你好，如果需要傾訴，可以和我來聊聊 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
Dépression.
Dépression.送了一個擁抱 -
瑤一瑤
可以深入聊一下 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,32歲,睡不著啊，總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名) -
女 每天總是愛胡思亂想，心靜不下來，總是失眠，睡不好 -
女 晚上無法睡覺。有時候必須用藥才能睡，胡思亂想。愛發脾氣 (匿名)
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女,失眠有兩年多了！很難入睡！喜歡胡思亂想，早醒。多夢 -
女 夜間很難入睡，容易胡思亂想，經常會想著想著哭濕枕頭，旁邊有聲音會睡不著。白天經常感覺精神不振，四肢乏力，累。 (匿名)
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女,睡不著？怎么才能睡著？怎么才能不胡思亂想
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女 總是胡思亂想，情緒不穩定，晚上不敢睡覺 -
女 我晚上老師睡不著，一睡下就總是想一些事情，胡思亂想，感覺心里氣不順。 -
男,28歲,唉，桃花運好事，桃花多了也不行。咋么都是姐姐和阿姨呢 (匿名)
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女,26歲,總感覺有人害我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。，，， (匿名)
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