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學校設立心理咨詢室通訊稿
2025-03-15 02:48:07

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我理解你在面臨高考時感到害怕和焦慮,這是完全正常的情緒反應。我建議你可以通過放松技巧、時間管理和考前備考等方式來應對這些情緒,同時也可以考慮尋求心理咨詢的幫助。記住,你有能力克服困難,相信自己,加油!
2023-05-21 16:06:56