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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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問
學校設立心理咨詢室通訊稿
2023-05-22 03:29:30
抱抱TA
女,18歲,害怕高考,好煩
18
16
293
AI心
作為心理咨詢師,我理解你在面臨高考時感到害怕和焦慮,這是完全正常的情緒反應。我建議你可以通過放松技巧、時間管理和考前備考等方式來應對這些情緒,同時也可以考慮尋求心理咨詢的幫助。記住,你有能力克服困難,相信自己,加油!
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
陳勁松
你好
心靈港灣
及時傾訴,傾訴是緩解壓力的主要方法之一。
李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰]
李鳳秋
高考最后沖刺階段學習壓力會很大,很理解你的煩躁心情,建議做適當解壓,舒緩情緒,提升內在動力,很愿意幫到你。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
至簡情感
期待與你交流,幫你走出迷霧。
?知否?
你好,可以交流一下
?知否?
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王老師
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王老師
你好
天心分析
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無憂心語
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
高三學生壓力太大了,我來幫你分析一下好嗎?
鄭R 婚姻情感|職場
來減壓
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語過天晴
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!\\\\\\\\\\\\\\\\n\\\\\\\\\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師,線下實體
歷博博
歷博博送了一個擁抱
慧心慧語
高考前壓力大是正常的,度過這段期間就好了。當然高考也只是人生的一個階段,下一個階段又會有新的任務和目標。從人生長程看,高考只是人生的一種重要選擇,就共性而言對人生有挺大影響,但是又不是絕對的。就像你身邊人到中年的父母們,在人生不同階段會有快有慢,有滿意和不滿意……所以,做好當下,照顧好自己,目前緊要的是讓自己過得好一些,效率高一些
此心
的確會很煩,壓力太大
援愛傾聽
高考是一個高壓力的過程,基本上每個考生都有不同程度的壓力。期待越高壓力越大
然子
如果害怕可以不用參加高考直接升學,那就害怕吧,但害怕似乎并不能,對嗎?
拾月
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拾月
害怕不害怕都要面對,是吧
泓哥情感驛站
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張宸【婚戀情感】
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秋語
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周正
是沒準備好?還是沒有信心呢?如需傾訴傾聽,都可以來找我(周正心理咨詢)通話哦,耐心傾聽,專業分析,給到建議。
茉莉Jojo
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一生的依靠
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王宇
你好
胖大海先生
天氣還越來越熱呢,搞人心態,大家都一樣焦慮。提著一口氣 憋著一股勁。
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女 很怕高考考不好 而且現在學習很急都跟不上 又沒有那個勇氣再一年這種折磨的日子 要怎么辦
(匿名)
女 害怕努力后高考還是考不好,特別害怕高考失誤,害怕平常學習沒我好的人考得比我好,害怕考得不好人家看不起
(匿名)
女,18歲,明年就要過高考了,我好害怕我考的不理想!
(匿名)
女,18歲,臨近高考我感覺很有壓力,很怕考不好,但不愿意跟身邊人說,有時候感覺神經兮兮的,甚至有點唯心主義,認為分數和運氣有關之類的
女 今年要上高三,內心很焦慮,害怕。 1、我不喜歡住宿,我喜歡以前走讀的日子,但是家里離的遠,我又不想讓爸媽忙碌,不想讓他們覺得我依賴性很強。 2、我害怕住宿,是因為自己在學校明明很努力學習,可是卻考得一般,別的同學很輕松卻考得比我好,有時她們的一句:你看起來很努力卻好像在做無用功,這感覺對我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了,于是我老是裝作自己很不努力的樣子,沒事就要發發微博空間表示我在玩手機沒有學習顯示考得不好是因為我沒好好學習。。。。。我買了很多學習資料,但不敢帶到學校,我怕同桌看到也學我去買,然后考得比我好,這個心態到現在好久了我 掙脫不出來。。。。 4,我本身身體很差,醫了很久也沒好,又碰上高考,我想考好,我想恢復之前的光榮,因為以前自己考到過重點初中。。。所以現在身體差讓我覺得是這樣阻礙我的學習。。 我感覺自己學的很差,又想學的好。。害怕回學校,這星期末就要開學了,很郁悶很想哭,害怕自己考得不好,害怕被人笑,害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認真了些,就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子
(匿名)
女 我要高考了,我總是無法下定決心拼命學習,我害怕,我怕我努力也無法收獲
(匿名)
女 高二了,總是害怕高考,明知還早,就是害怕
女,18歲,還剩一百多天好難熬,有點焦慮,前兩次都沒考好,感覺不是自己的真實水平,又有時候會很迷茫,不知道自己會不會真的這么差,一直學,卻害怕考試,不是害怕考不好,就是怕考完發現自己這段學習沒有進步
(匿名)
男,17歲,感覺自己要暈過去怎么辦就突然不知道怎么了
(匿名)
女,17歲,口臭引發的心理問題,三年休學
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