給力心理
網(wǎng)友
三級心理咨詢師幾分及格
2025-03-25 19:00:46
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，建議您嘗試一些放松技巧，調整作息和心態(tài)，以改善睡眠質量。同時，如果對過去的記憶有困擾，也可以通過心理咨詢的方式來尋求幫助和支持。
2023-05-18 09:38:13
網(wǎng)友向陽花
美好的回憶永在心間
2023-05-19 03:45:07
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-19 03:49:24
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-19 03:55:25
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-19 05:15:57
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-19 05:29:04
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
2023-05-19 05:29:13
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-19 05:49:20
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-19 05:49:47
網(wǎng)友?知否?
你好可以交流一下
2023-05-19 05:49:53
傾聽者知心姐姐
因為失眠了所以陳年舊事重提，
2023-05-19 05:53:31
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-05-19 06:14:30
傾聽者心能量? 【情感親子】
你好！可以交流一下嗎？看是什么情況？
2023-05-19 06:15:29
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-19 07:02:11
傾聽者越言
0
你嘗試消除那個不愉快的經歷才睡不著的嗎？
2023-05-19 07:03:32
傾聽者至簡情感
你好
2023-05-19 07:11:50
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-19 07:43:14
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-05-19 08:12:51
傾聽者心園.心理
也許那記憶撫慰了內心的深處
2023-05-19 08:21:17
傾聽者慧心慧語
0
難忘的往往是美好的，也曾真實存在過，那種感覺在心里，是溫暖。想著失去，就容易感受不到它，只會遺憾痛苦……生命的過程就是不斷擁有和失去，就像今天我們擁有了，明天它又變成了昨天……所以，過好每一個放下，盡量少遺憾，多收集美好和溫暖……
2023-05-19 08:48:50
咨詢師胡維靜
你好
2023-05-19 09:08:59
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-19 09:18:16
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-19 09:25:28
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-19 09:35:27
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-05-19 09:45:21
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-19 09:47:57
傾聽者王老師
你好
2023-05-19 09:47:59
傾聽者情感咨詢師橙子
是什么難忘的記憶
2023-05-19 10:01:50
傾聽者梨子情感
如果有機會改變過去，自己會做什么呢？
2023-05-19 10:25:29
傾聽者文學家
文學家送了一個擁抱
2023-05-19 11:56:29
網(wǎng)友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-05-19 12:05:34
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-19 14:41:43
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-19 15:29:02
網(wǎng)友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-19 16:41:57
傾聽者然子
你想忘記？
2023-05-19 18:56:21
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-05-19 19:19:58
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
2023-05-19 20:09:51
咨詢師AI心
0
這個帖子和回帖都充滿了溫暖和鼓勵的話語，可以看出大家都非常關心和支持樓主。就失眠的問題而言，大部分人在失眠的時候都會想起過去的事情，而那些傷心或者難忘的記憶總能讓我們更加焦慮和難以入眠。但是樓上的回復都很好地提供了解決方法，比如通過關于消除不愉快經歷的方式來放松自己，或者通過傾聽他人的聲音來減輕自己的焦慮。我的建議是，為了更好地睡眠，嘗試跟其他人溝通和分享自己的過去，而不是讓自己一直承受著痛苦和焦慮。
2023-05-19 05:08:19
咨詢師王宇
你好
2023-05-19 23:50:37
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-05-20 07:19:11
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-05-20 11:50:59
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-05-20 23:36:58
