給力心理
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心理咨詢有關的簡答題
2025-03-27 16:55:52
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，建議你可以提前做好充足的準備，掌握好考試內容和技巧，同時也可以通過放松練習、深呼吸、積極思考等方法來緩解考試焦慮。如果真的遇到了考試失誤，也不要過于自責，及時反省問題并找到合適的解決辦法，相信自己可以越來越好。
2023-05-16 21:52:02
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-17 18:02:54
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-17 18:03:25
網友?知否?
你好，可以交流一下
2023-05-17 18:03:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-17 18:05:03
傾聽者拾月
考前焦慮都會有，相信自己
2023-05-17 18:08:25
傾聽者拾月
拾月送了一個擁抱
2023-05-17 18:08:28
傾聽者至簡情感
你好
2023-05-17 18:24:24
傾聽者至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
2023-05-17 18:24:27
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-17 18:24:57
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-17 18:27:15
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-05-17 18:27:18
咨詢師戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
2023-05-17 18:58:55
咨詢師戚月燕
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現在縈繞在腦海中的就是“萬一~”這句話了，對嗎？你現在可以想的是，明天體育考試的場景，你按照對的動作來想。重復那些正確的動作。試試看？
2023-05-17 19:02:58
傾聽者文慧心理
0
你好，現在你不要想太多，平靜心情，好好休息，養足精神，把狀態調整到最好，明天只需要按照平時老師教的的要領，全力以赴的去行動，努力吧！
2023-05-17 19:27:04
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-17 19:33:00
傾聽者靈鹿心理
0
無畏人言，很難做到但是取悅自己，很簡單靈鹿心理
2023-05-17 20:00:32
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-17 21:05:53
咨詢師王宇
你好
2023-05-17 21:39:43
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-17 21:47:01
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
2023-05-17 22:01:28
網友李陽老師
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一切沒你想得難辦，因為你的天空不會因此塌下來
2023-05-17 23:32:49
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-18 00:51:00
網友向陽花
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你這是瓦倫達效應，過度緊張、過分擔心失敗的心態，導致最終失敗的現象。如美國著名高空走鋼索表演者瓦倫達。瓦倫達每次表演前總是過分擔心失敗，而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。因此，心理學家把這種為了達到一種目的總是患得患失的心態命名為“瓦倫達心態”或“瓦倫達效應”1。所以你現在只關注過程，不去管結果，就不會那么緊張
2023-05-18 04:43:22
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-18 07:37:49
傾聽者王老師
你好
2023-05-18 07:37:51
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-18 12:34:39
傾聽者周正
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是過于緊張了？還是自己沒有做好準備呢？如需傾訴傾聽，都可以來找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業分析，給到建議。
2023-05-19 11:21:18
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-19 15:30:36
網友
送了一個擁抱
2023-05-20 23:37:32
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