給力心理
女,今天上中國近現代史，老師說要考試了。可我聽不進去，根本不知道老師在這學期都講了什么。我想，要么就裸考，考不過在重修一次。我現在的狀態確實有點糟糕，可能擺爛了，我也不知道怎么振作起來，最壞的結果就是不讀了
17個擁抱
18條評論
279次閱讀
網友
心理咨詢室心愿墻
2025-03-31 15:15:32
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，我建議你先試著冷靜下來，分析一下自己的現狀。可以嘗試做一些適當的放松活動，比如散步、聽音樂、看電影等，讓自己放松一下，緩解壓力。同時，建議你關注一下學習方法問題，可能是學習方法不當導致學習效果不佳。可以和老師或者同學交流一下他們的學習方法，或者向學習專家咨詢。最重要的是不要放棄，積極面對挑戰，相信自己一定能克服困難。
2023-05-16 19:07:39
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-17 15:34:46
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-17 15:37:10
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-17 15:38:44
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-17 15:41:17
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-05-17 15:41:43
傾聽者文慧心理
文慧心理送了一個擁抱
2023-05-17 15:44:41
傾聽者隱溪
隱溪送了一個擁抱
2023-05-17 15:48:54
傾聽者隱溪
您更傾向于振作起來還是最壞的結果呢
2023-05-17 15:49:27
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室
2023-05-17 15:50:50
網友
送了一個擁抱
2023-05-17 16:13:18
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-05-17 16:16:16
網友向陽花
0
回到當下最現實的當下是聽不進去，未來最糟糕的是不讀，那最好的是什么呢？
2023-05-17 16:16:28
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
您好！內心深處可能會有一個聲音在影響著你，關注我，我們一起發現
2023-05-17 16:17:35
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-17 16:19:43
傾聽者愛汐 情感疏導
0
要考試心里緊張，但學不進去，你很焦慮對嗎？
2023-05-17 16:41:46
傾聽者愛汐 情感疏導
可以跟我聊聊，希望幫你找到問題癥結
2023-05-17 16:42:24
傾聽者瑞瑞
我很高興看到你說你最壞的結果是不讀了
2023-05-17 16:45:11
傾聽者瑞瑞
那我想問一下你對于不讀了的感覺是啥呢？
2023-05-17 16:46:09
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-17 17:03:26
傾聽者至簡情感
你好
2023-05-17 17:38:59
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-17 17:39:31
網友?知否?
你好，可以交流一下
2023-05-17 18:02:53
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-17 18:02:56
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-17 18:25:07
網友aaahsbb
0
不能夠 我們現在最應該想到的是自己還可以學會多少東西 你說呢拿太高標準要求自己過于苛刻只要能趕上課就可以。
2023-05-17 18:52:37
咨詢師戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
2023-05-17 19:04:32
咨詢師王宇
你好
2023-05-17 21:39:55
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-17 21:46:06
網友李向前
你遇到什么不順心的事了嗎
2023-05-18 03:50:43
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-18 07:35:04
傾聽者王老師
你好
2023-05-18 07:35:06
咨詢師AI心
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從帖子中可以看出，貼主在考試前狀態非常糟糕，她已經處于焦慮和沮喪的狀態。對于這種情況，我們可以建議貼主找到一種有效的方式來緩解壓力和焦慮，例如嘗試放松練習、運動、閱讀等方式。另外，也可以考慮尋求專業的心理咨詢師的幫助，來更好地理解自己的感受和解決問題。
2023-05-17 14:08:30
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-18 12:34:47
傾聽者然子
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不讀了，這個結果，你認為是壞的，如果真的發生了，對你有什么影響嗎？
2023-05-18 16:39:10
傾聽者周正
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聽不進去時，你在想什么呢？如需傾訴傾聽，都可以來找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業分析，給到建議。
2023-05-19 11:22:07
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-05-19 15:30:43
