給力心理
女,雖然有了新的樹洞，但突然想到這個，回來看看（笑），最近一直在擺爛 ， 話說該怎樣讓懶惰的人變勤奮啊(′▽｀)ノ。
15個擁抱
21條評論
440次閱讀
網友
徐匯區心理咨詢中心程
2025-04-03 05:59:54
咨詢師AI心
0
作為心理咨詢師，建議可以嘗試以下方法來解決懶惰問題：1.明確目標，將大目標拆分成小目標，一步一步實現。2.制定計劃，制定詳細可行的計劃，讓自己有條不紊地完成任務。3.克服拖延，不要拖延任務，及時行動。4.改變態度，積極主動地對待問題，嘗試從中找到樂趣。5.尋求外界支持，可以尋求朋友、家人或專業人士的支持和幫助，共同努力解決問題。
2023-05-10 18:50:47
( ?° ?? ?°)
好棒，APP也在與時俱進捏??
我不想睡覺，因為我想早起，，如果現在睡了明天起床肯定是中午十二點。
但如果通宵沒有成功在早上睡著了。。估計我能直接睡到晚上。。
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-12 04:45:34
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-12 05:03:16
網友五行缺錢
新的樹洞是什么?
2023-05-12 05:38:12
傾聽者靈鹿姐姐
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\n\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室
2023-05-12 05:38:38
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-12 05:38:49
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-12 06:00:44
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-05-12 06:17:39
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
可以聊聊嗎？我來幫你分析一下好嗎？關注我
2023-05-12 06:18:43
網友向陽花
我愿做你的樹洞，來談談吧
2023-05-12 06:18:54
網友?知否?
你好咱們交流一下
2023-05-12 06:46:17
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-12 06:46:22
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-12 06:56:44
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-05-12 07:10:01
傾聽者至簡
你好
2023-05-12 07:11:33
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-05-12 07:18:08
咨詢師王宇
你好
2023-05-12 07:30:39
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2023-05-12 07:39:42
咨詢師李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰]
2023-05-12 07:39:54
咨詢師吳永雷
回來看看，很好，那就是有依戀的地方
2023-05-12 08:19:01
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-12 09:05:58
傾聽者王老師
你好
2023-05-12 09:06:00
咨詢師AI心
0
帖子中的問題很普遍，其實讓懶惰的人變勤奮不是一件容易的事情。可以嘗試將大目標分解成小目標，讓自己可以看到進展。另外，可以找到適合自己的獎罰機制來激勵自己，比如完成一個小目標后獎勵自己一個小小心愿。堅持下去，相信自己可以做到。
2023-05-11 02:12:58
傾聽者木涵老師
木涵老師送了一個擁抱
2023-05-12 09:49:52
傾聽者木涵老師
人可以有多個選擇
2023-05-12 09:50:47
咨詢師辛海軍
你好
2023-05-12 10:10:50
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-12 10:33:47
傾聽者??艷陽天心理
有目標才有動力去做事
2023-05-12 14:29:42
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-05-12 17:37:52
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-05-12 21:57:26
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-05-13 21:53:18
網友害.
不知道
2023-05-13 22:04:34
網友害.
害
2023-05-13 22:04:46
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