女,13歲,一個初一學生,現在想好好學習了,在這之前談了一個網戀對象,談了兩年,分手了,現在放不下,怎么才能放下,因為他背叛了我,沒必要去復合
16個擁抱
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網友
心理咨詢容易破產嗎
2025-03-26 02:22:31

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,建議你多關注自己的學習生活,結交新朋友,擴展自己的社交圈子,多參加學校或社區的活動,讓自己的生活變得更加豐富多彩,從而逐漸淡忘過去的感情經歷,重新開始自己的生活。同時,也可以通過與長輩或老師朋友交流,獲得更多的建議和安慰,樹立自己的信心和勇氣,逐步走出陰影。
2023-05-05 13:45:34
不是,我現實是和你一樣保持距離,但是網上我因上網課而認識了他,感覺他想和我做朋友,然后又過了兩個星期我們談了
知道了
你好

咨詢師敘園
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放不下是想著你們相處的美好時光還是因為背叛受到的傷害呢?或者兼而有之?投入一段感情,雖然分手了,內心會有各種情緒揮之不去。這很正常的。當你的生活逐漸被其他人和事情填滿,這件事情就逐漸淡去了。
2023-05-07 08:04:25
放不下那段美好,總是對他心軟,會因他的一點好忘記他的不好

傾聽者心靈驛站
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13歲的年紀,情竇初開。談了兩年的戀情因為對方的背叛,而不得不放棄。其實心里是不愿放棄的,他曾經的好帶給了更多甜美的回憶,哪能是說忘就忘得了的。曾經看過1個小視頻,1個媽媽對她5歲的孩子說,這兩塊蛋糕,你喜歡哪1塊呢?孩子毫不思索的說,我喜歡這1塊,他指了1塊粉色的蛋糕。又過了幾天,媽媽帶他再次進入這個蛋糕店里,蛋糕的樣式換了,然后媽媽又問孩子,孩子,你現在喜歡哪塊蛋糕呢?孩子只能1塊兒,綠黃相間的蛋糕,說:媽媽,我喜歡這塊。媽媽蹲下來把孩子攬在懷里,問,你和之前的那塊粉色的蛋糕,你更喜歡哪1塊呢?孩子說我喜歡這款彩色的,因為它的顏色更多。媽媽說,如果你現在選擇男的小朋友,就如同這蛋糕1樣,你現在看到的只是他的1個人,長大了,會看到更多的人,會有更多的選擇。小女孩似懂非懂的點了點頭。或許,從這兒能給你1點啟示。
2023-05-07 08:12:43
嗯嗯

傾聽者慧心慧語
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第一段感情,情竇初開,認真投入很正常,學會把美好記在心里,同時活在現實里,他的背叛和傷害也是客觀存在的。放不下,是放不下美好,咱們現在不一定立馬要個結果,可以讓它先放一放。轉移注意力,看看事情發展再說。這時候立馬讓放下,確實難,復合也不甘,不如放一放,先做更重要的事
2023-05-07 08:35:46
說的不嚴謹,一年半,快一年半了
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