女,16歲,好多年了從小學開始就這樣,每天不停的幻想,從早上醒來到晚上睡覺,課也聽不進去,老師罰我每天站她跟前上課也沒用。跟別人出去玩,根本沒空隙,一直自己在旁邊晃悠幻想。感覺只要停下來了世界就變昏暗了,想直接殺了自己。我該怎么辦,感覺最近沒可以想的東西了,每天過的好痛苦
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網友
小學義均心理咨詢室文化
2025-04-01 01:20:40

咨詢師AI心
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首先非常感謝你能夠勇敢地分享你的困擾。你描述的情況可能是一種強迫癥的表現,我建議你咨詢專業心理醫生或心理咨詢師的幫助。他們可以幫助你了解并控制這種強迫癥,同時幫助你處理你的情緒問題。同時,你也可以通過參加一些興趣愛好或者參與一些社交活動,盡量讓自己分心,減少幻想的時間。
2023-04-26 18:37:53
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