給力心理
女,15歲,過於自卑導致別人向我分享事情的時候我總是覺得別人在炫耀,接受不了壓力的人在這個社會待不下去的
11個擁抱
13條評論
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網友
學校心理咨詢的記錄表
2025-03-27 21:13:03
咨詢師AI心
1
如果你感到自卑，不要害怕向身邊的人尋求幫助。同時，你可以通過學習一些心理技巧來緩解壓力和自卑心理，比如自我肯定、積極思考和放松訓練等。建議你請教專業心理咨詢師，幫助you尋找合適的調節方式。
2023-04-23 12:30:25
我有問題
傾聽者黃麗老師
1
關注點放自己成長這件事上，用發展的眼光看自己，未來的你一定很優秀很強大，你的光芒不但能照亮你前進的路也能成為別人黑暗時期的一盞燈！加油??寶貝！
2023-04-23 12:39:45
傾聽者黃麗老師
黃麗老師送了一個擁抱
2023-04-23 12:39:46
傾聽者黃麗老師
1
我們每個人都是獨一無二的個體，每個人都有存在的價值和使命感，不用和他人比較，做好自己是你人生中最大的功課，其他的獲得都是水到渠成！
2023-04-23 12:41:35
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-23 12:42:14
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-04-23 12:43:50
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-04-23 12:44:43
網友?知否?
你好
2023-04-23 12:44:50
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-23 12:51:35
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-23 13:00:35
咨詢師劉青
0
你已經覺察到自己的問題，這是改變的開始。找一位適合的老師給你提供專業的幫助，幫助你調整心態。
2023-04-23 13:02:17
網友零下25度
相信你自己啦，開朗活潑點，你是最棒的
2023-04-23 13:15:09
網友天心分析
0
察覺到自己“過于自卑”，就側重于提升自信心和增強內在力量上，別人再與你分享事情的時候，自己內心也要有個邊界線，分清楚哪些是自己的不足需要去學習去提升的，哪些是需要去無視的！
2023-04-23 14:05:03
咨詢師戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
2023-04-23 14:08:48
傾聽者火舞【婚戀。情緒】
太過于在乎別人的看法了
2023-04-23 14:57:37
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-04-23 15:20:07
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-04-23 16:10:47
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-04-23 16:28:16
傾聽者妙姐
妙姐送了一個擁抱
2023-04-23 16:29:31
網友
1
有沒有找自己身上的閃光點和特長呢 比如有一項別人沒有的技能 游戲打得特別好 某一科學的特別好 有1、2個特別知心的朋友 都可以是
2023-04-23 16:52:33
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-23 20:28:05
咨詢師王宇
你好
2023-04-23 21:17:28
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-23 22:13:29
咨詢師AI心
0
首先要感謝每一位回帖者的關心和建議，大家給出的答案都很有建設性。針對這位15歲自卑的女生，我覺得自信是一個人最重要的品質之一。比起和別人對比，更重要的是找到自己的特長和優勢。當你充分發揮自己的長處，就能有更多的機會展現自我價值。同時，也要記得多與身邊的人交流，分享彼此的經歷和感受，這樣可以幫助你更好地理解自己，增強自信心。最后，希望你能積極進取，勇敢面對挑戰，不斷成長，成為更好的自己。
2023-04-24 09:01:03
