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胡亞娣心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問同濟醫院心理咨詢科的電話
匿名
2020-02-21 22:53:27
2020-02-21 22:53:27
抱抱TA
女 我總是感覺自己身上有很多缺陷，我才十五歲，我就想把所有事情做好，但是我知道我辦不到，家人也時常批評我，罵我是什么東西，我現在根本沒有自信，覺得自己外貌辦事能力都不行，我崩潰了
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獲得公益心：
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王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！ -
王金玲
你好，通過描述理解你想把所有事情做好的心情，每個人都是優點和缺點并存的，不要太苛求自己，允許有不足，再積極改善，對于他人的惡言相向不要放在心上，學會愛自己。 -
程潔
你好 -
張百燕
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女 本人女15歲一直保持了不積極的心態，認為自己長得不好看，做事能力也不行，還挺自卑的，家人們對我喜怒無常，心情好跟我說話，心情不好罵我，有時候我心里不服，頂幾句嘴，罵我是什么東西，我現在已經被罵的自尊心都快沒了，也不可能自信。我現在看漫畫小說里那些美好的人，美好的家庭，美好的愛情，我總會想起我自己是多么可悲，自己快糟心到無法呼吸，特別難受，是想追求完美，可我知道人人都不是完美的，但還是會有想法，難過的時候一個人哭，快受不了了 (匿名) -
女 我已經15快16了，直到現在我都沒有發現我身上有什么優點，什么都不會，學習不好，體育也不行，連好多人會的單車我都不會，乒乓，跳繩，很多女生應該會的我都不會，我快絕望了，跑步什么的，什么都不行，沒有一點優點，什么都不會，我都不知道我活著有什么意思，但是有舍不得死，我到底能干嘛，什么都不會， (匿名)
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女 我不夠自信，從來沒看到自己的優點，覺得自己沒有啥優點，老是能看見別人身上閃光點，覺得自己啥也不行，不夠勇敢 膽小，干個啥緊張的不行手抖。我感覺自己沒啥未來。 -
女 13歲，丑胖矮還沒有優點，我爸每天都說：沒顏沒身材還沒氣質，你活著干啥？其實有時候我覺得我沒那么差啊，但事實卻恰恰相反。我好自卑，越來越在乎別人的眼光，我跟別人交流也有了障礙。從我7歲開始，就給我灌輸你真丑，真矮，真胖等思想，我也是個孩子啊，為什么要把我的快樂丟掉，讓我活在自卑中？我好無助 (匿名)
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女 17歲少女一枚，在外人眼里應該是完美的女生，但只有我知道我有多自卑，我覺得自己很蠢，什么都做不好，毫無自理能力，有時候很看不起自己，什么事都要尋求別人的幫助。在別人眼里很簡單的事我卻怎樣都做不好。我很努力證明自己，但是我發現自己集中不了注意力，越想努力越焦慮，我害怕別人超越我，我嫉妒心無比強，我見不得別人比我強，我只能表面裝得很開心無所謂，我活的很累，其實我真的什么都在意 (匿名)
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女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點害怕我媽打我，有時候又對我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學東西怕別人說我太笨什么也學不會感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關在房間里覺得自己不該出現的世界上。 (匿名)
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女,19歲,感覺長這么大一點優點都沒有，大家都只會否定我 (匿名)
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女,16歲,經常被別人拿自己的長相開玩笑，但是長相是天生的，我也沒有辦法，可是長此以往，讓我覺得自己長得就是不好看，越來越不自信了 (匿名)
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女,18歲,總是會自己清清楚楚記得別人曾經說的話但是別人非常肯定當時不是這么說的很多次了不知道為什么總是這樣很懷疑人生很崩潰 (匿名)
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女 今天又跟我爸吵架，我不想讀書了怎么辦，對未來感到迷茫，只喜歡玩手機
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