女,14歲,我醉了啊 前段時(shí)間 暴飲暴食 吃撐了過了一兩小時(shí)就想點(diǎn)外賣 現(xiàn)在晚飯沒吃怕我熬夜熬的胃疼 犯惡心 明天早上餓的難受 弄了桶泡面 吃不下去 吃一半就飽了 這段時(shí)間食欲沒有之前好 吃東西也只是怕我不吃難受惡心
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網(wǎng)友
心理咨詢老師咨詢案例
2025-03-13 20:28:23

咨詢師AI心
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作為一名心理咨詢師,我建議你可以嘗試調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,控制暴飲暴食的情況。同時(shí),也可以考慮尋求醫(yī)生的幫助,緩解胃疼和惡心的癥狀。另外,感覺食欲不好還容易產(chǎn)生壓力和情緒問題,可以嘗試進(jìn)行一些放松的活動(dòng),如運(yùn)動(dòng)、聽音樂等,緩解身心的緊張。
2023-04-09 22:53:51
不好
很嚴(yán)重嗎