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周紅梅心理咨詢(xún)師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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南寧心理咨詢(xún)醫(yī)院專(zhuān)家好
匿名
2023-04-01 15:25:18
抱抱TA
女,13歲,總感覺(jué)心急氣短怎么辦,還影響學(xué)習(xí)
14
17
229
陳勁松
你好
??格兒??
??格兒??送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
??格兒??
通常在什么時(shí)候讓你感覺(jué)心急氣短呢?
匿名
每天
匿名
持續(xù)的
匿名
總感覺(jué)學(xué)不好習(xí)不開(kāi)心難過(guò)
??格兒??
你學(xué)習(xí)有壓力了
匿名
覺(jué)得很難
阿布老師
阿布老師送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
馮靜
馮靜送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
心淼心理
心淼心理送了一個(gè)擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
娟子心理
學(xué)習(xí)上努力了就好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
上官紅?
你好
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
沁如傾聽(tīng)
沁如傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
沁如傾聽(tīng)
如果學(xué)業(yè)落下太多,可以考慮補(bǔ)習(xí)一下。
匿名
好的謝謝
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
了凡?情感心理成長(zhǎng)
請(qǐng)您能描述一下您的職業(yè) 年齡 性別 教育等基本狀況嗎?
AI心給力
作為一名心理咨詢(xún)師,建議你可以通過(guò)深呼吸、放松訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)緩解心急氣短的情況。同時(shí),也可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師的幫助,一起探討并尋找更好的解決方案。影響了學(xué)習(xí)的情況可以先與老師進(jìn)行溝通,讓他們理解你的情況,并嘗試通過(guò)一些調(diào)整來(lái)幫助你更好地學(xué)習(xí)。
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女,14歲,總是心跳很快,也會(huì)心口疼,經(jīng)常感覺(jué)呼吸困難,壓抑,喘不過(guò)氣,感覺(jué)整個(gè)人都很累,沒(méi)力氣,也會(huì)胃疼胃不舒服,不想吃飯總是在意那些根本不需要的事情東西,什么事情像認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)死理一樣,鉆牛角尖,一定要這樣,做事情都會(huì)反反復(fù)復(fù)好多遍,一道計(jì)算,能反反復(fù)復(fù)算十幾遍,花十幾甚至半個(gè)小時(shí)去做在人多或者空曠的地方會(huì)莫名緊張,發(fā)抖,經(jīng)常會(huì)手抖什么的,每次聽(tīng)到罵人的時(shí)候就不舒服,緊張難受壓抑,會(huì)不停的抖,坐著或蹲著站起來(lái)的時(shí)候會(huì)眼前一片黑,有的時(shí)候站在那感覺(jué)要暈倒的感覺(jué)總感覺(jué)別人不理解自己,也不相信別人,不相信老師,家人,同學(xué),朋友,感覺(jué)特別卑微,干什么都小心翼翼,怕得罪別人怕得罪別人,把對(duì)不起放在嘴邊,很怕別人對(duì)我評(píng)價(jià)什么的,總感覺(jué)別人在議論我脾氣很不好,動(dòng)不動(dòng)就生氣,會(huì)因?yàn)橐患∈拢痪湓挄?huì)發(fā)很大的脾氣,摔東西,大喊大叫,扔?xùn)|西,感覺(jué)別人都不喜歡自己天天會(huì)自言自語(yǔ),和腦子里想出來(lái)的一個(gè)人說(shuō)句,一個(gè)人發(fā)呆傻笑,有幻覺(jué)幻聽(tīng),總是想著很暴力血腥的東西,喜歡虐人殺人什么的,想著別人怎么把自己往死里虐,會(huì)自殘,天天都想自殺總是坐立不安,非常煩躁,難受的時(shí)候做不了事情,感覺(jué)自己像被情緒給控制了在大考前后幾個(gè)星期總會(huì)肚子疼拉肚子,天天都會(huì)
女,17歲,我感覺(jué)我心理有些疾病,很愛(ài)發(fā)脾氣,喜怒無(wú)常,和父母起沖突,被冤枉不理解的時(shí)候心臟會(huì)很疼,喘不上氣,手很抖,很容易哭,急躁。
(匿名)
女,27歲,有了壓力心情不好就會(huì)心慌氣短 不想吃飯 沒(méi)有力氣
女 17歲,總是很煩,心熱,有時(shí)感覺(jué)心跳加速,易怒,感覺(jué)掐自己心里會(huì)舒服,
女 心情不好的時(shí)候會(huì)晚上覺(jué)得心慌氣短,憋氣,
(匿名)
女,14歲,平時(shí)心情很煩,記性突然變得很差,平時(shí)也不愛(ài)說(shuō)話,對(duì)任何東西都不感興趣,在人多的地方會(huì)感到頭暈緊張,心跳加快,有時(shí)還會(huì)頭疼,這是為什么啊???
(匿名)
女,17歲,女17歲學(xué)習(xí)容易心浮氣躁怎么辦?天天都容易煩躁煩得不行怎么辦?
(匿名)
女 我是一名16歲學(xué)生.平常白天做一些事情總是踏心不下來(lái)心慌.感覺(jué)呼吸急促.心情不好.現(xiàn)在就連自己的朋友都斷了.感覺(jué)自己挺輕松.一到晚上6:00多就比白天還難受.這是為什么呢而且還感覺(jué)到惡心.不想要吃飯.現(xiàn)在也不喜歡和爸媽說(shuō)話.喜歡一個(gè)人呆著.只要爸媽一跟我說(shuō)話我就會(huì)煩。
(匿名)
女,33歲,前所未有的挫敗感,感覺(jué)自己好失敗,每天孩子吃的誘惑我,每天逼著自己克制。不知道該怎么辦?我要不要把孩子送回去
(匿名)
女,上課集中不了注意力,有時(shí)莫名覺(jué)得心慌,頭還會(huì)有一邊疼,我該怎么辦
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